兒童上學(xué)早餐食譜家常做法

上學(xué)孩子早餐食譜一：流沙包
　　原料：

　　面粉、酵母、泡打粉、牛奶、咸鴨蛋黃、白糖、牛奶、黃油。

　　做法：

　　1. 把面粉、酵母、泡打粉加牛奶揉成光滑的面團(tuán)，餳15分鐘，咸蛋黃蒸熟，用刀背碾碎，加糖、牛奶少許、黃油混合調(diào)勻，成餡兒;

　　2. 把面團(tuán)搓成長條狀，分成10等份，用手壓扁，將餡料放在面皮中間，捏緊收口，收口朝下排列在蒸屜上，發(fā)酵至2倍大;

　　3. 上冷水鍋，中火蒸10分鐘即可，關(guān)火后，3分鐘后再開蓋，出鍋。

　　上學(xué)孩子早餐食譜二：香菇包子
　　配料:

　　豬肉200克、胡蘿卜1根、泡發(fā)香菇15朵左右、姜2片、蔥半根、食用油50克、鹽適量、雞精適量、生抽20克、料酒15克、花椒粉少許

　　烹飪步驟:

　　1.準(zhǔn)備好所需食材，香菇要提前泡發(fā)。

　　2.蔥姜備用。

　　3.把豬肉剁成肉糜。

　　4.蔥、姜也剁成碎末。

　　5.把豬肉和蔥、姜一起放入容器中。

　　6.調(diào)入食用油、生抽、料酒、鹽、雞精和花椒粉。

　　7.順時針一個方向攪拌至肉餡上勁兒。

　　8.香菇和胡蘿卜剁成碎末。

　　9.放入肉餡中。

　　10.攪拌均勻即可。

　　11.拌好的餡料用來做包子或者餃子都可以。

　　12.誘人吧。

　　菜譜小貼士:

　　1.餡料中的花椒粉也可以換成蠔油，還可以加入少許香油。

　　2.菜譜中的食材分量比較大，可以根據(jù)自家的需求增減食材。

　　上學(xué)孩子早餐食譜三：上海小籠湯包
　　食材：

　　100g豬皮、250g中筋面粉、300g豬前夾肉、1個雞蛋、適量鹽、適量料酒、適量生姜、10ml生抽、10g生粉。

　　做法：

　　1)將豬皮清洗干凈，分切成小片;用刀口將豬皮的正反兩面刮干凈;

　　2)湯鍋內(nèi)注入清水，煮沸后下入豬皮;氽至豬皮打卷時撈起濾干;

　　3)切成小丁;重新注一鍋清水，煮沸后下入皮丁;加入料酒和鹽，攪拌均勻;

　　4)蓋上蓋，小火燜2個小時;(或者高壓鍋25分鐘)將煮好的肉皮湯，濾出皮丁;

　　5)倒入帶蓋容器中，冷卻后放入冰箱冷藏2小時以上;將凍好的皮凍取出倒扣;切成碎末狀;

　　6)將所有面團(tuán)材料混合，揉成光滑均勻的面團(tuán)，蓋上濕布飭20-30分鐘

　　7)豬肉、雞蛋、料酒、少量姜片加入料理機(jī)內(nèi)，攪打成肉泥;

　　8)取一大碗，將肉泥與切碎的皮凍混合，加入生抽、鹽、生粉拌勻;

　　9)將面團(tuán)搓成長條，分切成小劑子，搟成薄薄的圓形面皮;包入肉餡，打褶包成小包子;

　　10)蒸籠內(nèi)墊掃油，將包子均勻的擺入蒸籠內(nèi);鍋中水煮沸后，放上蒸籠，旺火蒸5分鐘即可;

　　11)生姜切絲，加入鎮(zhèn)江香醋中，湯包蒸好后，蘸食即可。