私教主要是學(xué)習(xí)什么課程啊，學(xué)多長時間，好學(xué)嗎

私教課程內(nèi)容：

功能解剖學(xué)應(yīng)用，運(yùn)動營養(yǎng)學(xué)，應(yīng)用生物力學(xué)和人體動作分析，應(yīng)用運(yùn)動生理學(xué)，體適能的測試與評估，競技運(yùn)動和私人訓(xùn)練技巧，多元化私人訓(xùn)練技巧，運(yùn)動損傷的預(yù)防和訓(xùn)練技巧，孕婦，產(chǎn)婦體適能訓(xùn)練，健身器械的正確使用方法，如何有效的制度健身方案和做有效的運(yùn)動處方。會員心理學(xué)已經(jīng)溝通技巧。



一般是學(xué)習(xí)一個月。好學(xué)，就像咱上學(xué)一樣，你努力了就一定可以！相信自己哦！加油！