怕響聲,是恐懼癥嗎?有什么辦法能治好?

2024-03-09 15:26

?????????????? 前幾年開始我就很怕很響的聲音。特別是鞭炮的聲音。????????????? 一聽到鞭炮的聲音我就覺(jué)得自己給人關(guān)在籠子里。好像有人來(lái)會(huì)來(lái)抓我!自己平服不下來(lái)。????????????? 總而言之。。。。就是很怕很怕。
1個(gè)回答
我想你一定是被嚇到過(guò)。各種怕的人都有一定的特殊經(jīng)歷。所謂一朝被蛇咬十年怕井繩,例如怕蜘蛛的人可能看過(guò)什么關(guān)于蜘蛛的惡心的片子,或者是被蜘蛛咬過(guò),怕一個(gè)人獨(dú)處的人,一定是有被囚禁的經(jīng)歷。你怕響聲,這也算是比較常見的了。你自己想一想,自己是不是曾經(jīng)被什么巨大的響聲嚇到過(guò),可能是鞭炮,也可能是其他的什么爆炸的聲音,甚至可能會(huì)使別人對(duì)你的吼聲,這些都可能會(huì)讓你心存陰影。你聽到鞭炮的響聲會(huì)感覺(jué)被關(guān)籠子里?這種感覺(jué)比較特殊,我沒(méi)有聽說(shuō)過(guò),但總是一種不大不小的心理創(chuàng)傷,你要自己尋找原因,從自己的童年,回想自己某些特殊的經(jīng)歷,問(wèn)問(wèn)自己的爸爸媽媽,或者朋友,看他們是否能夠幫你回憶。找到了原因,也許你心里就會(huì)坦然。?
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1個(gè)回答2023-01-04 01:06
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恐懼癥怎么治療
2個(gè)回答2022-12-14 08:30
1脫敏療法2滿貫療法(又叫暴露療法,沖擊療法),臨床上這兩種心理治療方法用得比較多。
恐懼癥怎么醫(yī)治
1個(gè)回答2022-12-20 07:40
。。。樓上的動(dòng)畫看多了 。 系統(tǒng)脫敏吧。。可以了解下
恐懼癥能治好嗎
1個(gè)回答2022-12-25 08:55
可以,我的出診時(shí)間在網(wǎng)上有
什么是社交恐懼癥?社交恐懼癥能治好嗎?怎么治療?
4個(gè)回答2023-02-05 16:48
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害怕聲音也算恐懼癥么?
1個(gè)回答2024-05-31 04:21
強(qiáng)迫癥 心理脆弱敏感 神經(jīng)衰弱 最有效最快速 最徹底最持久的方法是 堅(jiān)持每天都 竭力 的鍛煉身體 這樣你的身體和心理都會(huì)快速?gòu)?qiáng)大起來(lái) 讓你積極主動(dòng)健壯聰明陽(yáng)光帥氣果斷勇猛無(wú)畏有...
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感到害怕就是恐懼癥嗎?
3個(gè)回答2023-11-04 14:18
并不是恐懼癥。如果一個(gè)人感到害怕這是心理膽小的癥狀,不是恐懼癥的表現(xiàn)??謶职Y的表現(xiàn)是一種精神失常的表現(xiàn),不是心理表現(xiàn)。
社交恐懼癥可以治好嗎?
4個(gè)回答2022-11-11 07:26
社交恐懼癥可以治好,有這樣的癥狀是因?yàn)樽约盒睦锾^(guò)于封閉,自卑,可以漸漸地去跟更多的人交流,就可以治好這個(gè)癥狀。
怎樣治療恐懼癥
3個(gè)回答2023-01-13 23:43
你需要轉(zhuǎn)移注意力,恐懼來(lái)源于空虛,所以要與他人合作學(xué)習(xí),生活之類,并多聊聊天。并且多想,自己和他人在一起什么都不怕之類的正確心理暗示。 多和父母說(shuō)說(shuō),多傾訴,找好朋友,不要找那種嘴不把門的。 最后最好...
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我得了開學(xué)恐懼癥怎么治???
1個(gè)回答2023-02-23 05:36
順其自然就好,南無(wú)大愿地藏王菩薩。
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