惡搞的整人懲罰游戲

懲罰游戲有很多，如走鴨子步、蛙跳、兔跳等，如下：

1、走鴨子步

所有受罰人員成一路站好、統(tǒng)一蹲下，后一名抓住前一名的腰帶或者衣服。按照先左腳后右腳的順序交替進行，隊伍整體前進時，不準出現(xiàn)中間斷開或者有人起立的現(xiàn)象。

2、蛙跳

所有受罰人員成一路站好。統(tǒng)一蹲下，后一名抓住前一名的腰帶或者衣服。雙腳并攏，一起喊“一、二”向前跳躍，在隊伍整體前進時，不準出現(xiàn)中間斷開或者有人起立的現(xiàn)象。

3、兔跳

受罰人員站成一個圈，可以面朝里也可以面朝外。統(tǒng)一蹲下，把胳膊相互挽在一起。開始跳躍，不準停歇。

4、小螃蟹

受罰人員兩人一組，背對背站好。統(tǒng)一蹲下后胳膊相互挽在一起。兩人一起側(cè)身前行

5、扛圓木

五人一組，站在圓木右側(cè)，統(tǒng)一蹲下，右手前伸。五個人統(tǒng)一用雙手抱住圓木。五人同時將圓木置于左肩上，同時雙手托住圓木起立。按照先左腳后右腳的順序，五人側(cè)身前行。

6、抱圓木

五人一組，站在圓木右側(cè)。統(tǒng)一蹲下，右手前伸。五個人統(tǒng)一用雙手抱住圓木。順勢躺下的同時將圓木置于五人腹部，雙手緊抱圓木。按照“1、2、起“的口號，一起做仰臥起坐。