心不靜又沒耐心

浮躁，我也有過，曾經(jīng)找了好久才找到案。
每個人在不同時期都會有不同的浮躁。浮躁的本源是由于外界具有誘惑的信息輸入過多，而使一個人無法注做某件事情。
一個人注做某件事情，最基本的是要革除這些外界充滿誘惑的東西。興趣是一種動力，有的時候目標也會成為動力。想自己曾經(jīng)做好的每一件事情，都是因為自己因為有目標，為了達到自己某些目的因而堅持了下去，最后成功的。
怎樣擺脫浮躁，我只能告訴你方法，不能給你具體案。因為這源于你自己。耐心的問問自己想要獲得什么，自己在追求什么，然后把這些分成細小的部分，將你所想變成你可以做的事情，然后去做，想著自己美好的規(guī)劃做下去就好！這個目標一定要是自己真心渴望的，自己想要的，這樣你就會擺脫浮躁，找到存在的意義。