晨讀的好處？如何晨讀？

好處：

俗話(huà)說(shuō)“一年之計(jì)在于春，一日之計(jì)在于晨。”充分利用早晨的時(shí)間，多讀書(shū)大有益處，既能訓(xùn)練朗讀技巧，提高語(yǔ)感，又能豐富積累更多的知識(shí)，提高記憶力。

1、每天清晨，是頭腦最清醒的時(shí)候，我們做什么都會(huì)覺(jué)得非常有精神，對(duì)讀書(shū)也有輔助作用，試想每天迎著朝陽(yáng)朗讀，看著薄霧，肯定會(huì)讓自己一天的心情都很好的。

2、我們都說(shuō)讀書(shū)得讀出來(lái)，在清晨，因?yàn)槿松?，我們不用?dān)心別人因?yàn)樽约鹤x的難聽(tīng)而嘲笑自己，我們可以大聲讀出來(lái)，一遍又一遍，增強(qiáng)我們的語(yǔ)感，強(qiáng)化記憶。

3、晨讀能幫助我們?cè)缙?，我們需要早起的?huà)，必定會(huì)早點(diǎn)睡，而這之后我們也就逐漸養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，身體也能變得更加健康。

4、晨讀嘛能幫助我們記憶，也在幫助我們積累，能在我們從每天早晨收貨之后會(huì)感到成就感，來(lái)源于你起來(lái)晨讀，來(lái)源于你讀了一篇文章??

5、晨讀可以是多種多樣的，我們可以用它來(lái)學(xué)習(xí)語(yǔ)言，用它來(lái)朗讀詩(shī)歌，散文??這不僅是中學(xué)生可以做的，大學(xué)生可以，我們已經(jīng)在工作也可以，日積月累，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你從晨讀獲得的好處會(huì)越來(lái)越多。

方法：

第一，有明確的晨讀目標(biāo)。很多人晨讀沒(méi)有效率主要原因是缺乏明確的目標(biāo)?？梢愿鶕?jù)實(shí)際，給自己定一個(gè)早讀任務(wù)。

第二，選擇合適自己的晨讀方式。晨讀的時(shí)候不要玩大合唱。針對(duì)于大合唱的學(xué)生，有的是圖聲音大。

第三，，晨讀的時(shí)候一定要眼、耳、口和手并用。因?yàn)閷W(xué)習(xí)的時(shí)候，只有同時(shí)調(diào)動(dòng)多種感官，才能使學(xué)習(xí)效率更高。

最后一點(diǎn)，也是最重要的一點(diǎn)。在晨讀的最后幾分鐘，做一個(gè)成果驗(yàn)收。自我反思一下晨讀的任務(wù)有沒(méi)有完成。