夜晚睡覺對聲音敏感?

2024-02-22 06:52

1個回答
我也這樣,盡量多聽聽輕音樂古典音樂睡 是不錯的選擇哦
可以在睡前喝些牛奶和紅酒 又助眠又對身體好
如果怕聲音吵醒 試試帶著耳塞入睡可以阻隔一些聲音
用熱水洗腳,試著讓她放松點,轉(zhuǎn)移注意力。
相關(guān)問答
晚上睡覺對打電話的聲音異常敏感
1個回答2024-03-04 17:55
病情分析:心里壓力大或有心事,會導(dǎo)致情緒不穩(wěn)。你的這種情況尚屬正常。 指導(dǎo)意見:建議:宿舍成員之前需要交流妥協(xié),可以協(xié)商熄燈睡眠時間,委婉請同學(xué)出去打電話。不要不好意思,這種事就是要擺明面上講清楚的。...
全文
想你的夜晚一個人睡著的說說?
1個回答2024-01-21 01:23
1、 萬丈高崖注入了我的無限相思,萬樹叢林看不到出路,透不過的光線,留下陰陰的一地,都說綠葉會凋零 2、 有一種默契叫做心有靈犀,有一種感覺叫做妙不可言,有一種幸福叫做有你相伴,有一種思念叫做...
全文
又是一個不能睡的夜晚
1個回答2024-02-24 15:30
是睡不著?還是不能睡?睡不著的話,把想做的事情都做了,沒有心事了再睡!看看輕松的電視或音樂或小說,不想睡不要強制睡,那樣更睡不著,白天不要賴床,按時起床,更正生物鐘,不然晚上還是睡不著,導(dǎo)致惡性循環(huán),...
全文
寶寶夜晚不睡覺
1個回答2024-02-27 22:59
你好,這個可能是孩子缺乏為微量元素 ,像鈣啊,比較容易導(dǎo)致這樣,檢查一下看看,如果是的話,考慮補鈣
睡不著的夜晚 是不是特別漫長 是什么歌
1個回答2024-03-09 12:29
說謊? 播放 歌手:張信哲 語言:國語 所屬專輯:做你的男人
夜晚睡覺的句子說說心情
1個回答2024-03-18 02:55
一個人一生可以愛上很多的人,等你獲得真正屬于你的幸福之后,你就會明白一起的傷痛其實是一種財富,它讓你學(xué)會更好地去把握和珍惜你愛的人。下面是小編整理的深夜經(jīng)典句子說說心情的內(nèi)容,希望能夠幫到您。 ...
全文
晚上睡眠感覺聽覺敏感在意樓上的動靜
1個回答2024-03-01 00:49
指導(dǎo)意見:你好你只是心里老想著樓上會有聲音所以才這么清楚到上面的動靜.這個談不上心有問題不過有失眠的傾向.建議你調(diào)整一下心態(tài)盡量不要去注意樓上的動靜比如睡前看看書想一下明天的安排轉(zhuǎn)移注意力就可以了.生...
全文
寶寶晚上上半夜不睡什么原因
1個回答2024-01-26 17:45
嬰兒期睡眠時間應(yīng)該是多少? 新生兒期 新生兒期每天平均睡眠時間需要18小時(范圍16~20 小時),每個睡眠周期約45分鐘,在一個睡眠周期中淺睡和深睡時間約各占一半。新生兒大多數(shù)時...
全文
別人的夜晚是用來睡覺的文案?
1個回答2024-01-25 21:52
你不算美貌,但笑容很干凈;你不算聰明,但性格很樂觀;你不算性感,但眼里總是帶著光,吸引著我。
晚上睡覺,你給孩子開夜燈嗎?
1個回答2024-02-10 21:45
千 萬 不 能 開 .這 是 個 誤 區(qū) .晚 上 任 何 光 亮 都 會 影 響 寶 寶 的 視 力 . 查看原帖>>