兒童舞、小黃鴨減肥中的音樂

森林里有一只漂亮的小鴨子，她自從當上了老板就特別愛吃愛喝，長胖了！ 森林里要舉辦舞會，邀請了小鴨子。 可是，小鴨變胖了，動作很笨拙，但她卻沒注意到，以為自己還很美。 到了舞會那天，小鴨...

你好，你的描述已經(jīng)看到了。 但是沒有看到你對自己問題的描述。 希望你可以盡快把自己想問的問題描述清楚，方便大家對你進行回答幫助，謝謝。

其實我個人別的。。。跳舞時可以減肥的。。但是小腿的肌肉會變的很發(fā)達。。尤其是芭蕾。。我門學院舞蹈系的各個小腿的肌肉都很發(fā)達。。有些很瘦的基本都天生麗質(zhì)。。

跳舞當然是可以減肥的，因為跳舞可以帶動我們?nèi)淼募∪?，但是我個人覺得也是需要搭配合理的飲食最后才可以達到瘦身的效果。

當然能咯，是運動就可以減肥。 不過重在堅持阿‘ 加油，祝你減肥成功。

產(chǎn)后就得用外用的啊。安全啊 淘寶上的伊月保瘦貼。你自己搜一下，我和姐們用，我減了11斤多，那姐妹減了12斤多，還行，，不錯，沒有副作用安全啊。。。惜命啊。。

跳拉丁、爵士舞都能起到減肥、瘦身的效果。不過相比肚皮舞，前兩個舞種更強調(diào)力度，因而練出來的肌肉比較壯；肚皮舞也需要肌肉力量，但由于作用不同，因而練就的體形更柔和、更女性化。最重要的是，跳拉丁需要舞伴，...

每天要運動，是有流汗的那種哦，除了可以排毒還可以哦！ 在晚飯前1-2個小時前運動是最好的 游泳是的最好運動啦。。。腰的話每天呼啦圈30分鐘，仰臥起坐50下，然后慢慢加上去，腿的話可以快走。。。 ...

跳舞是一項運動，要達到減肥的目的需要做2件事：1、根據(jù)其活動的劇烈程度，指定一個較為合適的運動時間，不要過于勞累，但要長期堅持 2、跳舞的同時補充丟失的水分，并要合理控制飲食。不光是跳舞，任何一項運...

跳舞也是運動的一種方式，用來減肥不錯。