讀書(shū)分享《要事第一》
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《要事第一》作者斯蒂芬·科維,他美國(guó)學(xué)界的“思想巨匠”,入選“影響美國(guó)歷史進(jìn)程的25位人物”,曾經(jīng)得到美國(guó)總統(tǒng)奧巴馬的特別接見(jiàn),《經(jīng)濟(jì)學(xué)人》雜志推舉其為“最具前瞻性的管理思想家”。 在領(lǐng)導(dǎo)管理理論,家庭與人際關(guān)系,個(gè)人管理等領(lǐng)域可謂久負(fù)盛名。 他的代表作《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》,從出版以來(lái),高居美國(guó)暢銷(xiāo)書(shū)排行榜長(zhǎng)達(dá)七年,在全球以32種語(yǔ)言發(fā)行共超過(guò)一億冊(cè)。 這本書(shū)俄文版在莫斯科上市時(shí),普京對(duì)媒體發(fā)表感慨說(shuō),俄羅斯應(yīng)該出現(xiàn)這樣偉大的思想家,并建議俄羅斯公民閱讀這本書(shū)。
介紹這么多,只為說(shuō)明,斯蒂芬·科維的書(shū)籍非常值得我們閱讀,并且深度閱讀,運(yùn)用于我們的生活工作,積極改變我們的生活。
科維一生的著作非常豐富,大多以《高效人士的七個(gè)習(xí)慣》為基礎(chǔ),在廣度和深度上不斷拓展,今天我們要講的《要事第一》就是其中一個(gè)習(xí)慣的深度拓展。
本文分享三個(gè)點(diǎn):
1、我們常有的“嗜急成性”的做事模式
2、以“要事第一”的原則生活做事
3、第二象限日程表
科維有一家咨詢(xún)公司,每年都會(huì)遇到各種階層的人向他咨詢(xún),他發(fā)現(xiàn)即便那些積極進(jìn)取、工作努力、富有才干、辦事周到,很想有所作為的人,也經(jīng)常有這樣的煩惱:
* 我需要更多時(shí)間,做更多事情,學(xué)更多知識(shí)
* 我總是因?yàn)檗k事拖沓而陷入危機(jī)
* 我沒(méi)辦法兼顧生活與工作,似乎顧了這頭,顧不了那頭
* 壓力太大了!
* 要做的事情太多,而且都很重要,怎么定奪呢?
* 我想更多享受生活。我總是四處奔忙,從來(lái)沒(méi)有自己的時(shí)間
* 我的朋友和家人想更多和我在一起,可我怎樣才能滿足他們?
為了擺脫困境,我們的解決方式是學(xué)習(xí)那些做很多事,效率更高的時(shí)間管理方法,比如番茄工作法、清單法等,希望通過(guò)效率和控制達(dá)到平靜和滿足,但是卻讓他們的情況更加糟糕,他們更焦慮了,因?yàn)樗麄冏隽烁嗪每輲У氖虑?,完成了更多的事情,想要完成的更多?br/>
他進(jìn)一步觀察發(fā)現(xiàn)一個(gè)驚人的現(xiàn)象,絕大多數(shù)人的做事方式是嗜急成性,簡(jiǎn)單說(shuō)就是什么緊迫做什么,只要有一件事情緊急的,此刻你就會(huì)認(rèn)為它是最重要的,然后著手去做,我常常會(huì)出現(xiàn)這樣的情況,同事突然過(guò)來(lái)找我?guī)兔?,時(shí)間挺趕,此刻我就會(huì)認(rèn)為很重要,此刻我會(huì)拋下其他事,去幫他做,可等做完了,我會(huì)有一些成就感,但事后發(fā)現(xiàn),自己的事情被拉下了。
就像我?guī)椭乱粯樱幚硪恍┚o急的事情常常能夠讓我們上癮,為什么呢?
* 我們感覺(jué)到自己有用武之地,有成就感,得到了認(rèn)可
* 處理急迫的事情,常常能夠帶來(lái)立竿見(jiàn)影的效果
你應(yīng)該有過(guò)這樣的一個(gè)經(jīng)歷,雖然忙乎了一天,但是你感到充實(shí)而快樂(lè),也敗余會(huì)覺(jué)得自己很重要。我們從忙忙碌碌中獲得了安全感。
做緊迫的事情,就像網(wǎng)癮、賭博、飲食過(guò)量成癮有相同的癥狀:
* 引起可預(yù)見(jiàn)、可靠的興奮
* 成為主要關(guān)注的焦點(diǎn)并引起注意力
* 暫時(shí)消除痛苦和其他消極感覺(jué)
其實(shí),急迫本身是沒(méi)問(wèn)題的,但問(wèn)題是,我們的生活如果是以緊迫性而非重要性來(lái)主導(dǎo)我們的生活就成問(wèn)題了,如果你做的事情不是真的需求的,那做再多也是徒勞的。
這樣的做事模式,給我們帶來(lái)的是什么呢?
* 焦慮、疲憊
* 缺乏思考
* 忽略那些能夠真正改善我們生活的事情
有句話是這樣的:世界上最悲慘的事情是,你把無(wú)用的事情做到了極致。
那我們?nèi)绾巫瞿兀?br/>
應(yīng)該以“要事第一”的原則做事。
這里有2個(gè)概念:要事和第一
先來(lái)說(shuō)說(shuō)要事。
本書(shū)把事情分成了兩個(gè)維度,一個(gè)是重要性,一個(gè)是緊迫性,于是就有了著名的四象限時(shí)間管理理論:
這個(gè)理論給我們一個(gè)標(biāo)準(zhǔn),告訴我們哪一類(lèi)是重要的事情,但也要搞清楚,這里它只告訴我們哪些類(lèi)別是重要的事情,并沒(méi)有具體友蘆的事情,于是本書(shū)又提出一個(gè)觀點(diǎn)。
我們每個(gè)人終其一生都在追求4個(gè)基本的需求,得不到滿足,我們會(huì)感到空虛,不完整。
* 生活需求:衣食住行,健康、錢(qián)財(cái)?shù)纳眢w需求
* 關(guān)愛(ài)需求:與人交往、融入集體、去愛(ài)和悲哀的社會(huì)需求
* 學(xué)習(xí)需求:成長(zhǎng)和進(jìn)步的心智需求
* 留下遺產(chǎn)的需求:感到有意義、有目標(biāo)、內(nèi)心平和、奉獻(xiàn)的精神需求
只有當(dāng)你去做滿足這些的需求的事情就是要事,就應(yīng)該被放在首位。
知道了什么是要事,我們還得做到第一時(shí)間做。
本書(shū)提供了一個(gè)以周為的“第二象限日程表”,按著表格來(lái)做,就可以做到要事第一。
這個(gè)也是我今天要分享的第三部分。
表格很簡(jiǎn)單,但是要填好,并且切實(shí)能夠做少要事第一可不容易,你需要經(jīng)過(guò)六個(gè)步驟。
1. 聯(lián)系自己的使命:寫(xiě)自己的使命宣言,要成為怎樣的人,過(guò)怎樣的生活
2. 確認(rèn)自己的角色:本周應(yīng)該重點(diǎn)關(guān)注哪一個(gè)角色,沒(méi)有被我忽略的角色
3. 為每個(gè)角色選擇第二象限目標(biāo):每一個(gè)角色都一個(gè)重要的事情要去完成
4. 填寫(xiě)日程表:秘訣在于不是給日程表中的事物排優(yōu)先順序,而是給重要的事務(wù)安排日程表在
5. 抉擇時(shí)刻如何應(yīng)對(duì):讓你做到在應(yīng)付各種意外事件和意外挑戰(zhàn)的同時(shí)堅(jiān)持要事第一的
6. 評(píng)估:反思回顧,讓本周的經(jīng)驗(yàn)增加到下周的計(jì)劃中去
介紹這么多,只為說(shuō)明,斯蒂芬·科維的書(shū)籍非常值得我們閱讀,并且深度閱讀,運(yùn)用于我們的生活工作,積極改變我們的生活。
科維一生的著作非常豐富,大多以《高效人士的七個(gè)習(xí)慣》為基礎(chǔ),在廣度和深度上不斷拓展,今天我們要講的《要事第一》就是其中一個(gè)習(xí)慣的深度拓展。
本文分享三個(gè)點(diǎn):
1、我們常有的“嗜急成性”的做事模式
2、以“要事第一”的原則生活做事
3、第二象限日程表
科維有一家咨詢(xún)公司,每年都會(huì)遇到各種階層的人向他咨詢(xún),他發(fā)現(xiàn)即便那些積極進(jìn)取、工作努力、富有才干、辦事周到,很想有所作為的人,也經(jīng)常有這樣的煩惱:
* 我需要更多時(shí)間,做更多事情,學(xué)更多知識(shí)
* 我總是因?yàn)檗k事拖沓而陷入危機(jī)
* 我沒(méi)辦法兼顧生活與工作,似乎顧了這頭,顧不了那頭
* 壓力太大了!
* 要做的事情太多,而且都很重要,怎么定奪呢?
* 我想更多享受生活。我總是四處奔忙,從來(lái)沒(méi)有自己的時(shí)間
* 我的朋友和家人想更多和我在一起,可我怎樣才能滿足他們?
為了擺脫困境,我們的解決方式是學(xué)習(xí)那些做很多事,效率更高的時(shí)間管理方法,比如番茄工作法、清單法等,希望通過(guò)效率和控制達(dá)到平靜和滿足,但是卻讓他們的情況更加糟糕,他們更焦慮了,因?yàn)樗麄冏隽烁嗪每輲У氖虑?,完成了更多的事情,想要完成的更多?br/>
他進(jìn)一步觀察發(fā)現(xiàn)一個(gè)驚人的現(xiàn)象,絕大多數(shù)人的做事方式是嗜急成性,簡(jiǎn)單說(shuō)就是什么緊迫做什么,只要有一件事情緊急的,此刻你就會(huì)認(rèn)為它是最重要的,然后著手去做,我常常會(huì)出現(xiàn)這樣的情況,同事突然過(guò)來(lái)找我?guī)兔?,時(shí)間挺趕,此刻我就會(huì)認(rèn)為很重要,此刻我會(huì)拋下其他事,去幫他做,可等做完了,我會(huì)有一些成就感,但事后發(fā)現(xiàn),自己的事情被拉下了。
就像我?guī)椭乱粯樱幚硪恍┚o急的事情常常能夠讓我們上癮,為什么呢?
* 我們感覺(jué)到自己有用武之地,有成就感,得到了認(rèn)可
* 處理急迫的事情,常常能夠帶來(lái)立竿見(jiàn)影的效果
你應(yīng)該有過(guò)這樣的一個(gè)經(jīng)歷,雖然忙乎了一天,但是你感到充實(shí)而快樂(lè),也敗余會(huì)覺(jué)得自己很重要。我們從忙忙碌碌中獲得了安全感。
做緊迫的事情,就像網(wǎng)癮、賭博、飲食過(guò)量成癮有相同的癥狀:
* 引起可預(yù)見(jiàn)、可靠的興奮
* 成為主要關(guān)注的焦點(diǎn)并引起注意力
* 暫時(shí)消除痛苦和其他消極感覺(jué)
其實(shí),急迫本身是沒(méi)問(wèn)題的,但問(wèn)題是,我們的生活如果是以緊迫性而非重要性來(lái)主導(dǎo)我們的生活就成問(wèn)題了,如果你做的事情不是真的需求的,那做再多也是徒勞的。
這樣的做事模式,給我們帶來(lái)的是什么呢?
* 焦慮、疲憊
* 缺乏思考
* 忽略那些能夠真正改善我們生活的事情
有句話是這樣的:世界上最悲慘的事情是,你把無(wú)用的事情做到了極致。
那我們?nèi)绾巫瞿兀?br/>
應(yīng)該以“要事第一”的原則做事。
這里有2個(gè)概念:要事和第一
先來(lái)說(shuō)說(shuō)要事。
本書(shū)把事情分成了兩個(gè)維度,一個(gè)是重要性,一個(gè)是緊迫性,于是就有了著名的四象限時(shí)間管理理論:
這個(gè)理論給我們一個(gè)標(biāo)準(zhǔn),告訴我們哪一類(lèi)是重要的事情,但也要搞清楚,這里它只告訴我們哪些類(lèi)別是重要的事情,并沒(méi)有具體友蘆的事情,于是本書(shū)又提出一個(gè)觀點(diǎn)。
我們每個(gè)人終其一生都在追求4個(gè)基本的需求,得不到滿足,我們會(huì)感到空虛,不完整。
* 生活需求:衣食住行,健康、錢(qián)財(cái)?shù)纳眢w需求
* 關(guān)愛(ài)需求:與人交往、融入集體、去愛(ài)和悲哀的社會(huì)需求
* 學(xué)習(xí)需求:成長(zhǎng)和進(jìn)步的心智需求
* 留下遺產(chǎn)的需求:感到有意義、有目標(biāo)、內(nèi)心平和、奉獻(xiàn)的精神需求
只有當(dāng)你去做滿足這些的需求的事情就是要事,就應(yīng)該被放在首位。
知道了什么是要事,我們還得做到第一時(shí)間做。
本書(shū)提供了一個(gè)以周為的“第二象限日程表”,按著表格來(lái)做,就可以做到要事第一。
這個(gè)也是我今天要分享的第三部分。
表格很簡(jiǎn)單,但是要填好,并且切實(shí)能夠做少要事第一可不容易,你需要經(jīng)過(guò)六個(gè)步驟。
1. 聯(lián)系自己的使命:寫(xiě)自己的使命宣言,要成為怎樣的人,過(guò)怎樣的生活
2. 確認(rèn)自己的角色:本周應(yīng)該重點(diǎn)關(guān)注哪一個(gè)角色,沒(méi)有被我忽略的角色
3. 為每個(gè)角色選擇第二象限目標(biāo):每一個(gè)角色都一個(gè)重要的事情要去完成
4. 填寫(xiě)日程表:秘訣在于不是給日程表中的事物排優(yōu)先順序,而是給重要的事務(wù)安排日程表在
5. 抉擇時(shí)刻如何應(yīng)對(duì):讓你做到在應(yīng)付各種意外事件和意外挑戰(zhàn)的同時(shí)堅(jiān)持要事第一的
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小餅干之類(lèi)的小零食就可以,只要孩子喜歡都可以,主要是教孩子學(xué)會(huì)分享,分享什么是次要的
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都是享受沒(méi)啥區(qū)別。
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