已經(jīng)一年了一直幻聽(tīng)，那群家伙喜歡傳聲刁難，天天這樣很煩人的，有啥法子對(duì)付？總不能耗死吧

幻聽(tīng)一般是大腦聽(tīng)覺(jué)區(qū)異常放電和心理自我暗示的惡性循環(huán)。拖久了就是精神分裂癥。
只要找些有緊迫感和成就感的活動(dòng)，讓自己無(wú)暇也沒(méi)心情去遐想和發(fā)呆，就可以打破這個(gè)循環(huán)。
比如和小伙伴去打球，玩電子競(jìng)技游戲，看動(dòng)作電影，蹦極、潛水、攀巖等等。最好忙的時(shí)候酣暢淋漓，然后精疲力盡洗洗去睡個(gè)好覺(jué)。堅(jiān)持一段時(shí)間，就會(huì)明顯好轉(zhuǎn)。
幻聽(tīng)找醫(yī)生只是輔助，這不是器質(zhì)性病變，最高明的醫(yī)生也治不了你的病根的。
如果吃了藥，啥也不干，在那發(fā)呆，自怨自艾，自己嚇自己，幻聽(tīng)一定越來(lái)越嚴(yán)重。
主要靠你自己積極、樂(lè)觀、忙碌、有目標(biāo)的的生活起來(lái)，幻聽(tīng)可以不藥而愈。