幼兒園流行感冒的預(yù)防及措施

幼兒園流行感冒的預(yù)防及措施。那么預(yù)防感冒要做到幾種方法，一，用冷水洗臉，熱水泡腳每日早晨，晚上養(yǎng)成冷水洗臉，熱水泡腳的習(xí)慣有助于提高身體的抗病能力。第二步，鹽水漱口每日早，晚餐后用淡鹽水漱口，以清除口腔病毒在流感流行的時(shí)期，最好的方法是

三，食醋熏蒸法把陳醋加熱關(guān)上門窗，過一段時(shí)間在房間里。熏蒸一次可有效殺除感冒病毒。

第四，飲用姜茶法，晚上睡覺時(shí)，用蘿卜加醋熬湯，或以生姜，紅糖適量煮水代茶飲，對(duì)預(yù)防感冒有很好的效果，要多補(bǔ)充維生素c，維生素e，維生素c和異度，有提高身體免疫力的功效，第五，保證足夠的睡眠，免疫力會(huì)下降，三成就是睡眠不足的人。進(jìn)行鼻翼按摩大部分感冒鼻腔部最容易感染的部位。

那么要多給寶寶吃富含維生素b的食物，如動(dòng)物的肝臟，瘦肉，禽蛋，牛奶，豆制品，胡蘿卜，新鮮綠葉蔬菜等，可以防止寶寶口角發(fā)炎，保證寶寶有充足的蛋白質(zhì)，碳水化合物，脂肪和礦物質(zhì)供應(yīng)。增強(qiáng)暴露部位對(duì)寒冷刺激的一個(gè)適應(yīng)能力，寶寶要少吃零食，還要教育寶寶不偏食，不挑食，多吃富含維生素的食品，會(huì)有利于皮膚的一個(gè)健康狀態(tài)。