怎么才能讓寶寶養(yǎng)成獨(dú)睡的習(xí)慣

讓寶貝獨(dú)睡不難
獨(dú)睡能培養(yǎng)孩子獨(dú)立性
孩子在身心發(fā)育過(guò)程中會(huì)對(duì)許多現(xiàn)象和事物產(chǎn)生恐懼心理，比如害怕黑暗、陌生人、孤獨(dú)。一旦離開(kāi)爸爸媽媽溫暖的懷抱，恐懼感會(huì)更加強(qiáng)烈。
這時(shí)有些家長(zhǎng)認(rèn)為寶寶和爸爸媽媽睡覺(jué)益于培養(yǎng)親子感情，主觀認(rèn)為要培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性也不必著急。其實(shí)，獨(dú)立并不是自然而然形成的，需要有意識(shí)地培養(yǎng)。家長(zhǎng)要尊重他們身心成長(zhǎng)的規(guī)律，不能為了滿足自己對(duì)孩子的喜愛(ài)和依戀之情而剝奪孩子獨(dú)立成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。
培養(yǎng)獨(dú)睡習(xí)慣應(yīng)循序漸進(jìn)
父母可以發(fā)揮孩子的主動(dòng)性和想象力，和孩子一起布置他的小床鋪，要盡可能地滿足孩子的愿望，使孩子的小房間成為溫馨別致、充滿童趣的童話小屋。
孩子的小床周圍可以掛上卡通小動(dòng)物、帶有悅耳聲音的小玩具、漂亮的貼畫等做裝飾。這樣，孩子的恐懼感就會(huì)漸漸消失，轉(zhuǎn)而喜歡這個(gè)環(huán)境。爸爸媽媽要在孩子睡前多陪他一會(huì)兒，讓其感到雖然和爸爸媽媽分開(kāi)了房間，但是他們的心沒(méi)有分開(kāi)。當(dāng)孩子開(kāi)始獨(dú)睡時(shí)，兩間臥室的門要同時(shí)打開(kāi)，這樣，孩子會(huì)感到還是和父母在一個(gè)房間里睡覺(jué)，只不過(guò)不是在一張床上。