如何預防寶寶做惡夢

　　很多家長經(jīng)常會在半夜的時候聽到孩子醒來帶著哭聲，其中，很重要的一個原因就是寶寶做惡夢了。那么，身為父母，如何預防寶寶做惡夢呢?

　　盡管這些辦法并不是萬無一失絕對的，但是也能夠起到一定的緩解效果哦。

　　所以，家長在孩子臨睡之前，可以讀一些寶寶睡前故事給孩子聽，另外，家長一定要幫助孩子保證充分的睡眠，減輕孩子的壓力。

　　有的時候，孩子會自己想象一些可怕的情景，家長對此進行控制，轉移孩子注意力也是很不錯的辦法哦。

　　幫助孩子在大的紙張上畫一個捕捉夢的神器，然后掛在床的上面，將那些惡夢攔住，讓好的夢進入寶寶的睡眠。

　　在孩子臨睡之前，可以給孩子涂一些潤膚霜，告訴孩子這是能夠起到美夢效果的。

　　當懷疑孩子是因為自身壓力而做惡夢的嘶吼，可以在孩子白天安靜的時候跟孩子進行溝通和交流，盡量讓孩子的情緒能夠好轉。

　　如何預防寶寶做惡夢，現(xiàn)在家長朋友都有所了解了吧!