小孩不能總窩在家里？

1、身體發(fā)育問題

兒童和自然是緊密聯(lián)系的，如果長期窩在家，孩子的運(yùn)動能力得不到鍛煉，久而久之，容易與“肥胖”掛鉤。據(jù)調(diào)查顯示，我國農(nóng)村、城鎮(zhèn)和城市兒童的體重指數(shù)分別為5.05、10.77和20.59，造成這種的差異的原因之一可能是缺少戶外運(yùn)動。

另外，出門較少的孩子接觸的環(huán)境比較有限，長期適應(yīng)單一環(huán)境后，一旦進(jìn)入新環(huán)境，很可能造成身體不適，因?yàn)榈挚沽兔庖吡Φ貌坏皆鰪?qiáng)，兒科專家表示，經(jīng)常在草地上、空氣清新的山林里活動，可以保健孩子的呼吸系統(tǒng)和免疫功能，因?yàn)樵趹敉饨佑|到的菌群較多，能使身體更好地適應(yīng)環(huán)境。

長期缺少戶外運(yùn)動的孩子，身體素質(zhì)比較差，抵抗力和免疫力較低，很容易生病，稍微動一下就受不了。

2、心理發(fā)育問題

越來越多的研究發(fā)現(xiàn)，與自然聯(lián)系能對人的心理和精神健康產(chǎn)生積極作用，而長期疏遠(yuǎn)自然的人，容易產(chǎn)生反應(yīng)遲緩、注意力不集中等問題，并且內(nèi)心容易孤單、焦慮。由于長期缺少與外界的溝通和交流，孩子的性格會越來越孤僻，顯得不合群，比如見到陌生人膽怯，見到熟人不敢打招呼，不懂如何交朋友。而經(jīng)常在外玩耍的孩子，會頻繁接觸陌生人，性格明顯開朗、陽光、自信些，人際交往能力比較好。

現(xiàn)在的孩子什么都不缺，唯獨(dú)缺少與大自然親密接觸的機(jī)會，因?yàn)樽匀豢梢蕴峁┖⒆訜o拘無束的空間需求以及自由輕松的心理需求，而長期宅在家的孩子與出去玩的孩子差距很大。