教師如何緩解入園焦慮

熟悉環(huán)境

寶寶對(duì)陌生的環(huán)境都是很缺乏安全感的，況且還要面對(duì)新面孔，如果沒有給寶寶提前做好心里預(yù)設(shè)，寶寶的承受能力可想而知。上周，帶寶寶去上英語試聽課，因?yàn)檫t到了，寶寶直接進(jìn)入了教室，沒有提前適應(yīng)，過了不到十分鐘，哭得稀里嘩啦，幾個(gè)老師也哄不住。幼兒園也是一樣，一定要帶寶寶提前熟悉環(huán)境。

如果是離家比較近的幼兒園，可以在平時(shí)多帶寶寶去幼兒園門口溜達(dá)溜達(dá)，跟寶寶講解一下幼兒園是干什么的，老師是干什么的。講解的時(shí)候要專挑寶寶喜歡的內(nèi)容，比如“幼兒園里有好多玩具，還有好多一起玩的小朋友，老師也會(huì)講好聽的故事給小朋友聽，還有好多東西可以吃喲”，充分激起孩子的興趣。時(shí)間長了，寶寶對(duì)環(huán)境特別熟悉了，再讓寶寶上幼兒園的時(shí)候就沒有那么排斥。

繪本代入

選擇關(guān)于幼兒園的主題繪本，可以幫助寶寶更直接的進(jìn)入類似真實(shí)幼兒園的場景當(dāng)中。在看繪本的過程中，寶寶可以跟隨里面的小主人公一起感受在面對(duì)幼兒園時(shí)的各種的情緒，了解如何化解不開心情緒。

繪本比大人的描述更直接，寶寶接受起來更容易，也更能了解清楚上幼兒園是什么情況。為了寶寶提前了解幼兒園，媽媽們別忘記一起和寶寶讀繪本哦！

大人要淡定

有一種焦慮叫做：大人的焦慮?？赡軐殞氝m應(yīng)的比較好，或者在努力的適應(yīng)過程中，家長們卻比寶寶還焦慮。幼兒園門口的欄桿前，不少家長伸著頭往里面看；有得家長還偷偷的藏在哪一個(gè)角落，觀察寶寶每一個(gè)瞬間。但是，既然把寶寶送進(jìn)幼兒園了就要相信老師。如果老師正在安撫寶寶的情緒，突然看到躲在遠(yuǎn)處的家長，情緒可能又會(huì)爆發(fā)，老師的努力就白費(fèi)了。

寶寶去幼兒園都有一定的適應(yīng)時(shí)間，快的一兩周，慢的可能要一個(gè)月了，我們要幫助寶寶逐漸的緩解焦慮，更要把自己的心態(tài)放平。放心吧，寶寶總有一天會(huì)高興著上幼兒園的。