幼兒體育運(yùn)動的好處

2023-12-17 16:23

1個回答

幼兒體育運(yùn)動的好處有哪些呢
???♂?提高動作協(xié)調(diào)性
幼兒體育運(yùn)動能提高幼兒基本動作的協(xié)調(diào)性,準(zhǔn)確性和靈活性。
??增強(qiáng)身體素質(zhì)
幼兒體育運(yùn)動能發(fā)展大肌肉動作,增強(qiáng)幼兒身體素質(zhì),促進(jìn)血液循環(huán),以增強(qiáng)對大腦供氧和對自然環(huán)境的適應(yīng)力,為幼兒智力活動準(zhǔn)備良好的心理?xiàng)l件。
??激發(fā)愉悅情緒
幼兒體育運(yùn)動能激發(fā)愉悅情緒,促進(jìn)自我個性發(fā)展和同伴間的友好合作交往,培養(yǎng)活潑開朗的性格。
??培養(yǎng)節(jié)奏感
幼兒體育運(yùn)動能培養(yǎng)幼兒的節(jié)奏感,發(fā)展創(chuàng)造力。

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頭部運(yùn)動、肩部運(yùn)動、擴(kuò)胸運(yùn)動、體轉(zhuǎn)運(yùn)動、腹背運(yùn)動、弓步壓腿、仆步壓腿、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動、手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動 。 拓展資料: 具體分析: 一、頭部運(yùn)動。1拍低頭、2拍仰頭、3拍頭左歪4拍頭右歪。5至...
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