如何改掉孩子社恐的習(xí)慣？

孩子社恐有幾個(gè)原因?qū)е?/p>

第一種原因：就是作為父母的家庭教育，有著直接的關(guān)系！

很多小朋友小時(shí)候特別活潑，長大了就不愛說話，其實(shí)就是父母的言語慢慢地影響著他們！

也就是家庭氛圍，比如父母太死板，不愛溝通，或者天天因?yàn)橐恍┦虑樵斐杉彝ッ埽?/p>

孩子其實(shí)最反感的就是父母當(dāng)著孩子面吵架！這直接會(huì)導(dǎo)致孩子性格發(fā)生扭曲，就會(huì)變得內(nèi)向孤獨(dú)感導(dǎo)致不愛說話。

他們會(huì)覺得在這種家庭特別壓抑，做什么事情都小心翼翼的，生怕惹得父母不開心！

有的孩子就表現(xiàn)的特別積極，一回到家就寫作業(yè)，看書學(xué)習(xí)，甚至不出自己的小房間，他們希望通過自己的表面努力，讓父母感到開心

其實(shí)他們自己壓抑著自己的欲望，例如想出去和小伙伴玩耍，但是他們會(huì)覺得如果出去玩，你們父母一定會(huì)不開心，所以為了讓你們開心，他們犧牲了自己玩耍的時(shí)間！

還有一種就是天生不自信導(dǎo)致的社恐！

總是過分地關(guān)注自己的一切

例如外貌，學(xué)習(xí)成績，和人交流時(shí)別人的反應(yīng)

總是覺得全世界都在看他，他們覺得無論走到哪里都會(huì)被議論，總覺得對(duì)面兩個(gè)人說話，是在議論自己

所以想趕快走掉，害怕與不熟悉的人交流

第一種情況引起的社恐，基本是根深蒂固的，很難短時(shí)間得到改變

只能作為父母慢慢地改變家庭氛圍

例如偶爾帶他們出去玩玩

不要當(dāng)他們的面發(fā)生爭吵

在他們面前多笑笑，讓沉寂的家庭環(huán)境得到快樂的動(dòng)力

在他們面前積極向上，讓他們覺得沒那么壓抑

多讓他們出去玩玩，這時(shí)候可以強(qiáng)制執(zhí)行

第二種情況引起的社恐

在他們處在人群中，不要逼著孩子

強(qiáng)迫他們和別人交流

不要總是拿他們和別人家的孩子做比較

要慢慢地指引正確的價(jià)值觀

多讓他們做做家務(wù)，經(jīng)常和他們說說話，得到他們的積極響應(yīng)

不要評(píng)論他的長相，也不要在他們面前說誰誰長得好看

多夸夸自己的孩子，是不經(jīng)意地夸，而不是特意地去夸

多講一些正能量的事情，同時(shí)也表示自己的孩子也可以這么棒

不要毫無理由地拉著他們和你聊天，要假裝，要順其自然，不然他們會(huì)渾身不自在

鼓勵(lì)他們多說，哪怕說錯(cuò)了也沒關(guān)系，等他們說完了，你在指出來

不要太嚴(yán)厲

社恐最直接的原因就是對(duì)自己和對(duì)自己的家庭不自信

你要想改變社恐，那就是逐漸讓他們自信起來

方法有很多，但是不要強(qiáng)迫，多鼓勵(lì)，制造輕松愉悅的家庭環(huán)境

加油，各位家長們！