你會原諒自己嗎?

2023-12-10 05:37

2個回答
原諒自己是一種管理自己情緒和心靈健康的重要方式。當我們做了某些事情后感到自責或者內(nèi)疚時,如果能夠及時原諒自己,就可以緩解負面情緒的影響,避免過度沉溺和自我懲罰。

但是,有些行為或者決定可能會對自己和他人產(chǎn)生不良影響,需要認真反思、道歉或者采取行動來彌補錯誤。原諒自己不僅僅是直接忘記過去,更是要經(jīng)過深刻的反思和行動的改變,避免再次犯同樣的錯誤。

因此,回到問題中,是否能夠原諒自己,要根據(jù)具體情況來看。如果自己的行為沒有傷害到他人或者社會,只是單純造成了自責和內(nèi)疚的情緒,那么可以學會原諒自己,避免過度自責。但是如果我們的行為犯了錯,需要采取一些行動來糾正錯誤,才能真正地原諒自己。

如果無心犯的錯造成了巨大傷害,你會原諒自己嗎?

年輕時粗心倒車碾死自己女兒蕊蕊的中年女人,通過心理治療師徐瑞寧的摧眠治療和過去的自己和解。

先是夢境,然后在現(xiàn)實治療室清醒,其實是徐瑞寧在演講上播放的治療視頻。有意思的三層結(jié)構(gòu)開篇。

說自己可以看到鬼的任小妍是老師萬教授介紹給徐瑞寧的,她被香港夫婦收養(yǎng),親生父母在她年幼時因欠債自殺。

但情況是那對夫婦沒有自殺,與任小妍也沒有血緣,拋棄任小妍是因為懷孕有了男孩,偽造自殺是怕法律。

二次收養(yǎng)的香港夫婦隱瞞任小妍是怕失去她。

看得到鬼是因為想見到死去的男友,那怕知道是病也不想治。

任小妍是曾用名,真實姓名是顧潔,男友洛雨凇,倆人和徐瑞寧及其妻子是好友。

出事前的相聚顧潔先行離開,徐瑞寧的酒后駕駛,讓車子落水,他活了,最愛的人和最好的朋友走了。

假裝病人任小妍其實是治療徐瑞寧,他原諒不了自己,有自殘行為。

背后主導的是萬教授,精心策劃是因為徐瑞寧擅長摧眠,警惕性高。

在摧眠中,顧潔告訴徐瑞寧他妻子很愛他,他朋友早已原諒他。徐瑞寧則要顧潔告訴他妻子他也很愛她。

而其中顧潔失去了男友,萬教授有問到她走出來了嗎。

情節(jié)上反過來摧眠,反轉(zhuǎn)再反轉(zhuǎn),引人入勝。

前期有鋪墊,有個場景徐瑞寧選擇不開車,可能是突然想起過往,還有怕水。

昏暗的治療室,隔著物體拍攝,符合摧眠氛圍。

不明確表現(xiàn)人物什么時候進入摧眠,意像與現(xiàn)實交織。

結(jié)尾十幾分鐘一半復盤說明一半回顧車禍。

事故前四人相談甚歡,喝酒唱歌。印象深刻的是車落水后徐瑞寧救妻子但解不開安全帶?;仡櫜皇菧悤r長,蘊含意義,如果沒有發(fā)生事故想來四人在以后還會有很多次美好想聚。讓人警惕可以避免的危害,如不酒駕。

清醒后徐瑞寧說:“沒有人可以原諒我?!?/p>

顧潔回:“除了你自己”。

錯已經(jīng)犯,生活要繼續(xù)。

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