踢貓效應(yīng)的故事告訴我們什么

踢貓效應(yīng)什么意思？是指對(duì)弱于自己或等級(jí)低于自己的對(duì)象發(fā)泄不滿的情緒，而產(chǎn)生的連鎖反應(yīng)，繪的是一種典型的壞情緒的傳染。

一、踢貓效應(yīng)的故事

一個(gè)父親在公司受到老板批評(píng)，回到家就把沙發(fā)上跳來(lái)跳去的孩子臭罵一頓。孩子的心里窩火，狠狠去踹身邊的貓。貓?zhí)拥浇稚希靡惠v卡車開(kāi)了過(guò)來(lái)，司機(jī)趕緊避讓，卻把路邊的孩子撞傷了。

這就是心態(tài)學(xué)上著名的“踢貓效應(yīng)”，描繪的是一種典型的壞情緒傳染導(dǎo)致的惡性循環(huán)。

踢貓效應(yīng)什么意思

從踢貓效應(yīng)的故事可以知道，在現(xiàn)實(shí)的生活里，我們?nèi)菀装l(fā)現(xiàn)，許多人在受到批評(píng)后，不是冷靜下來(lái)想想自己為什么會(huì)受批評(píng)，而是心里面非常不舒服，總想著找人發(fā)泄心中的怨氣。

其實(shí)這是一種沒(méi)有接受批評(píng)、沒(méi)有正確認(rèn)識(shí)自己的錯(cuò)誤的表現(xiàn)。受到批評(píng)，心情不好可以理解。但批評(píng)后產(chǎn)生“踢貓效應(yīng)”，這不僅于事無(wú)補(bǔ)，反而容易激發(fā)更大的矛盾。

憤怒的時(shí)候因?yàn)榍榫w處于激動(dòng)中，還可能引發(fā)其他不理智的情緒，比如：自尊受損、自以為是、好下結(jié)論等，這些都可能讓事態(tài)向更嚴(yán)重的方向發(fā)展，甚至?xí)?duì)別人造成傷害?？梢?jiàn)，憤怒于己于人都不是好事，所以要想辦法控制自己的情緒，讓自己少發(fā)脾氣。