孩子必須一直晃著才能入睡，只要一停下就醒，應該怎么辦？

有很多家庭有過這樣的經(jīng)驗，在小孩子長大的過程中，會自然而然產(chǎn)生一定的依賴性和習慣，其中抱著孩子睡覺就是其中一例，小孩子在習慣了被抱著晃著入睡后，就很難放下，放下后不僅僅是醒過來，還會大聲哭。所以要解決這個問題，就看你有沒有決心，是否能忍心看著孩子哭泣。

因為從小就被家里人抱著晃著睡覺，就形成了這么一種抱著睡的習慣。在小孩子的心里，感覺能夠靠在大人身上，被大人抱著就會有一種安全感，會睡的比較踏實。只要大人把孩子一放在床上，就會讓小孩子有一種失去安全感的感覺，就會一瞬間醒來。

其實抱著孩子睡覺，對于大人和孩子都是一種很不好的習慣。大人總抱著孩子睡覺，身體會比較疲憊，沒有時間得到休息。而孩子在大人們的懷里，身體無法得到舒展和休息，孩子的睡眠也不是很好，一直處于淺層睡眠的狀態(tài)，無法得到真正的休息。

為了避免這種現(xiàn)象，改善孩子的睡眠狀況。最好的辦法就是如果你抱著孩子睡覺，發(fā)現(xiàn)孩子睡著以后，你可以輕輕的把孩子放在床上。但是這種時候千萬不要快速的離開，你應該輕輕的躺在孩子身邊，拍打著孩子的身體，讓孩子感覺到你的存在。這種時候，孩子感覺到你沒有離開，就不會很容易就驚醒。等到你拍打孩子，直到孩子真正睡熟的時候，再輕輕地離開。這種時候孩子基本就放下了。

如果過了一會，孩子忽然感覺不到你的存在再次醒來。這種時候，你千萬不要著急把他抱起來。因為孩子一旦抱起來就會又很難放下。你只需要躺在他的身邊，輕輕的拍打他的身體，唱著歌謠慢慢的安撫他入睡就可以了。