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小時候家人說喝牛奶可以長高，這個有科學(xué)依據(jù)嗎？

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小時候家人說喝牛奶可以長高，這個有科學(xué)依據(jù)嗎？

2023-11-29 02:12

3個回答
2023-11-29 05:42
基因?qū)ι砀叩挠绊懣偸亲畲蟮?。比如我們普通人，每天喝的牛奶不可能比姚明高。然而，牛奶是一種營養(yǎng)價值很高的食物。牛奶富含鈣，是人體骨骼生長的重要原料。所以，喝牛奶對身高和骨骼健康都有好處。國內(nèi)外多年的研究表明，每天喝適量的牛奶不僅能促進(jìn)兒童和青少年的身體發(fā)育。
2023-11-29 02:43
有科學(xué)依據(jù)。牛奶有很高的營養(yǎng)價值，含豐富的鈣元素和各類維生素。特別是維生素D能促進(jìn)人體鈣質(zhì)的吸收，而鈣是人體骨骼生長的重要原料。喝牛奶的確有利于青少年的骨骼生長和身體發(fā)育，所以說是有科學(xué)依據(jù)的。
2023-11-29 02:29
這個說法不完全正確，牛奶只是攝取蛋白的一個非常好的途徑，但并不是唯一的途徑。想要增高就要在飲用牛奶的同時攝入更多其他的食物。
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牛奶喝多了，會營養(yǎng)過剩嗎？有什么依據(jù)呢？
3個回答2022-09-04 07:55
是會的。依據(jù)就是牛奶雖然有維生素和蛋白，但如果吃多的話，也會導(dǎo)致不消化。堆積在肚子里，就會導(dǎo)致營養(yǎng)過剩。
寶媽們吃面斷奶快嗎？聽老人是這樣說的不知道有沒有什么科學(xué)依據(jù)。
1個回答2024-01-27 10:18
你好如果想斷奶快的話，可以去藥店買麥芽回來自己煮水喝，平?？梢远喑跃虏耍溠刻?，山楂母雞湯都是可以斷奶的
多喝熱水好，真的有科學(xué)依據(jù)嗎？
1個回答2024-02-02 03:14
是不是有科學(xué)依據(jù)這個我還真的不太清楚，畢竟我不是搞研究的，也不懂醫(yī)學(xué)什么的，當(dāng)然沒看過什么相關(guān)的可研報告做過關(guān)于熱水的研究。 ? 只是可以從平時的生活里面找到蛛絲馬跡來說明這個問題，其實(shí)一般我...
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坊間流傳的”空腹喝牛奶不好“，真的有科學(xué)依據(jù)嗎？
1個回答2023-03-27 10:27
空腹喝牛奶，牛奶在胃的停留時間很短短，很快就會被消化掉。牛奶里的蛋白質(zhì)直接轉(zhuǎn)化為能量，不能合成人體組織，形成浪費(fèi)。所以并不是不能空腹喝牛奶，而是為了節(jié)約蛋白質(zhì)，就餐應(yīng)搭配主食和水果等，豐富營養(yǎng) 。
第一個發(fā)現(xiàn)牛奶可以喝的人，他到底對牛做了什么才發(fā)現(xiàn)牛奶可以喝的？
1個回答2024-04-27 00:16
應(yīng)該是生活條件落后時，由于母親奶水不夠孩子喝，而正好有母牛產(chǎn)下小牛犢，無奈之下想出的辦法。
長期喝牛奶的孩子和從來不喝牛奶的孩子，他們的區(qū)別在哪里？
1個回答2024-03-02 01:36
對于牛奶這種飲品，在我看來是非常有助于兒童的體質(zhì)成長，牛奶當(dāng)中的鈣物質(zhì)含量很高，所以長期喝牛奶的孩子，要比不喝牛奶的孩子身體更棒，免疫力抵抗力也更高，當(dāng)一陣流行性感冒來臨的時候，長期喝牛奶的孩子也...
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請問大家孩子經(jīng)常喝牛奶的好處是什么？可以把牛奶當(dāng)水喝嗎？
1個回答2024-02-14 15:47
孩子經(jīng)常喝牛奶可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鈣，但是不當(dāng)水喝，凡事都不能做太多
睡前喝牛奶可以讓人快速入睡，這種說法有科學(xué)依據(jù)嗎？
3個回答2023-04-08 07:02
這種說法是有一定科學(xué)依據(jù)的，因?yàn)閷τ谂Ｄ虂碚f，他還有很多的有色氨酸，還有肽類物質(zhì)，對人們的睡眠有著一定的促進(jìn)作用。
都說睡前喝牛奶可以助眠，這個說法有什么依據(jù)嗎？
3個回答2022-12-02 20:12
牛奶是有安神的效果的，如果晚上覺得肚子有些餓，可以用牛奶代替宵夜，這樣會讓胃部特別舒服，還能有助眠的效果。
花生和牛奶可以一起吃嗎 吃花生可以喝牛奶嗎
1個回答2022-12-30 21:41
可以，都聽過花生牛奶
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