躺在床上聽音樂睡覺有什么影響？有輻射嗎？

有啊！不過很小罷了

隨著手機、隨身聽、mp3等的普及讓更多的人接觸和使用到耳機。耳機確實給我們帶來了很多方便，特別在營造外語學(xué)習(xí)環(huán)境上受到學(xué)生的青睞。一些年輕人戴耳機聽音樂一聽就是數(shù)小時，且聲音放得很大，無論在行走或做功課時都不愿取下，甚至在睡眠前也戴著。這可是以損害聽力為代價的。

首先讓我們簡單了解一下我們的耳朵，它由外耳、中耳、內(nèi)耳三部分構(gòu)成，外耳接受外界的聲音，并沿著耳道引起鼓膜震動，中耳鼓膜的震動引起錘骨、鐙骨和砧骨三塊小骨相震動，將聲音傳到內(nèi)耳，內(nèi)耳可產(chǎn)生神經(jīng)沖動，沖動沿聽神經(jīng)轉(zhuǎn)為神經(jīng)能，這樣聲音的信息就傳到了大腦。長時間聽耳機，聲壓直接進(jìn)入耳內(nèi)，集中地傳遞到很薄的鼓膜上，沒有一點緩沖的余地，這樣就刺激了聽神經(jīng)的末梢，刺激的沖動引起聽神經(jīng)的異常興奮，極容易造成聽覺疲勞。還會造成一些全身性的不良影響，主要癥狀有耳鳴、輕度聽力下降、重聽以及耳朵稍感疼痛等，也曾有過爆聾的病例；一些學(xué)生還會出現(xiàn)頭暈?zāi)X漲，注意力不易集中，思維和反應(yīng)的靈敏性以及記憶力減退，還會變得煩躁不安、缺乏耐心。對于戴耳機騎車的朋友還會影響交通安全。

聽力損害是無法恢復(fù)的，所以我們千萬不可忽視。正確使用耳機要注意：音量掌握在以能聽清楚為佳，時間每天最多不超過1小時,發(fā)現(xiàn)有耳鳴和聽力下降，應(yīng)及時到醫(yī)院檢查，并停止使用耳機。

當(dāng)然有 音波長時間給耳膜壓力會造成耳膜破損 聽力受損 而且耳機封住耳洞也會在段時間內(nèi)讓細(xì)菌在耳朵中快速增長 百害而無一利

不好，因為人睡覺時分假睡眠期和熟睡眠期。無論是這兩個的哪種情況，同樣的音量分貝要比平時高很多，而且影響腦神經(jīng)，可以說睡前聽音樂是對耳朵和大腦都不好。
所以建議，如果想聽音樂，最好是白天聽，如果是戴耳機的話，最好每隔半個小時到一個小時，歇一歇再聽，否則對聽力也會有影響。
如果覺得睡眠不好，可在睡前喝一杯牛奶加一點蜂蜜，或者喝100ml的紅酒(特別是對女孩子有美容的作用)，也是對身體有好處的。
我現(xiàn)在睡前就喝一點紅酒，效果不錯。