兒童每一天大概需要多少熱量？

成人一天需要消耗20-35千焦每公斤的能量。 比如輕體力勞動，每天需要消耗20到25千焦每公斤的能量，中體力勞動需要25到30千焦，重體力勞動需要30到35，也就是說一個六十公斤的勞動者，一天需要15...

您好，這里有一個數(shù)據(jù)：1歲以內(nèi)100～120kcal/(kg·d)；1～3歲100kcal/(kg·d)；4～6歲90kcal/(kg·d)；7～12歲80kcal/(kg·d)；13～14歲6...

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運(yùn)動量與運(yùn)動時(shí)長還有自然消耗

根據(jù)世界衛(wèi)生組織出版的《熱量和蛋白質(zhì)攝取量》一書，一個健康的成年女性每天需要攝取1800~1900千卡的熱量，一個健康的成年男性則需要1980~2340千卡的熱量。 拓展資料 一、熱量的單位? 熱量...

一個人一天需要的熱量要根據(jù)這個人的身高、體重、健康狀況以及運(yùn)活動情況來確定的。一個正常人一天當(dāng)中如果不進(jìn)行大量運(yùn)動，大概需要一千五百卡的熱量。具體需要多少熱量要結(jié)合活動量情況、新陳代謝情況、體重情況綜...

正常成年人在1天常規(guī)日常活動的狀態(tài)之下，大約會消耗2000-3000Kcal的熱量，女性消耗熱量會偏少一些，男性消耗的熱量會更多一些。但是如果臥床不怎么活動，消耗的熱量要更少，大約在1500-2000...

食物本身都是有熱量的，你要減肥你就要計(jì)算好每一頓飯所吃的熱量，燒烤是大家平常都喜歡吃的美食，但是燒烤這個東西確實(shí)有很大的熱量，如果再加上啤酒等相應(yīng)的飲料，那可能你這一頓飯下來吃的能量比你平常吃一天的...

取以下兩個公式的之間值： 熱量（千卡） = 體重 （千克） × 22； 熱量（千卡） = 體重 （千克） × 33。

男性 ： 9250- 10090 千焦耳；女性： 7980 - 8820 千焦耳。注意：每日由食物提供的熱量應(yīng)不少于己于 5000千焦耳- 7500 千焦耳 這是維持人體正常生命活動的最少的能量。 ...