怎樣強(qiáng)力地保持一個(gè)早睡的習(xí)慣?:)

一首歌，請你不要睡得那么早，睡早起早是個(gè)好習(xí)慣，這樣才會(huì)快快努力長大的是什么樣的歌呢？這樣的歌雖然很好，但是我們都很喜歡

早睡早起，好習(xí)慣，首先這個(gè)就是要自己兼職的，養(yǎng)成一個(gè)好的習(xí)慣

早睡早起是個(gè)好習(xí)慣英語：A good habit of getting up?early?and getting up early. 補(bǔ)充： Getting up Early is a Go...

It's a good habit to go to bed early so as to get up as well.

早睡早起是個(gè)好習(xí)慣 上網(wǎng)一搜早睡早起好習(xí)慣，出來六百多萬個(gè)結(jié)果。除了各種論證早睡早起這個(gè)習(xí)慣很好的，就是教你怎樣才能養(yǎng)成這個(gè)習(xí)慣。 眾口鑠金、眾志成城，不只一個(gè)人說早睡早起這個(gè)習(xí)慣好，so，還...

是滴~要繼續(xù)堅(jiān)持啊~

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當(dāng)然好； 早些睡有助于第二天的精力旺盛，當(dāng)然睡夠了早些起床也會(huì)讓一整天狀態(tài)良好； 最重要的是，早睡早起可以改變一個(gè)人的體質(zhì)，增強(qiáng)免疫力，少受疾病的困擾，同時(shí)也讓自己處在一個(gè)比較良好的狀態(tài)； 算是好習(xí)慣...

朋友你好 早睡早起是一個(gè)很好的生活習(xí)慣 嗯 能呼吸早上期間的空氣 讓人一天都更有精神 被子的話不迭沒有問題的

想讓孩子早睡覺，第一天別讓他午睡，晚飯?jiān)琰c(diǎn)吃一般18點(diǎn)鐘左右，吃完飯讓他玩一小會(huì)兒，19點(diǎn)-19點(diǎn)30就讓他洗漱，然后陪他一起進(jìn)純族臥室，臥室里的燈要暗一些，輕聲的給他講睡前故事并約定好講故事的數(shù)量...