我睡覺經(jīng)常把手機放在頭旁邊開歌聽睡覺。想問一下。這樣會不會影響第二天的精神？本人還是一名學(xué)生。

"睡覺要有人在旁邊說話才睡得著"是缺乏安全感. "要聽歌 才睡得著"是感到孤獨.

睡字的偏旁叫做目字旁，這是一個左右結(jié)構(gòu)的字，睡覺的睡

病情分析：你好影響是聽說蠻大，但是說實話我也放在床頭誒 指導(dǎo)意見：這個具體的影響誰都說不出來，只知道會有的。所以呢為了自己好還是不要放旁邊吧

我覺得你睡不好，神經(jīng)就會受到影響，導(dǎo)致你精神不好，這樣對各方面都有一定的影響

有的寶寶屬于敏感型寶寶，稍有聲響就會醒過來然后不再睡覺，平時要注意家里的環(huán)境不要過于安靜，寶寶睡的時候可以適當(dāng)增加一些說話的聲音讓寶寶習(xí)慣

寶寶睡眠質(zhì)量不好了，容易驚醒，最好在寶寶睡覺的時候保持室內(nèi)安靜，給寶寶一個良好的睡眠環(huán)境。

嗯，你沒看新聞嗎，現(xiàn)代人普遍睡眠質(zhì)量不好，有的還經(jīng)常睡不著。

會的，看到過好多地方說睡覺前背單詞 、背課文、 還有想什么別的事情，? 都會讓大腦進入興奮狀態(tài)? ，然后會影響睡眠~

與老婆長時間通電話說明她不在身邊且有許多事要說，而選擇在睡覺前打電話，會使大腦興奮，當(dāng)然影響睡眠。

因為生活變得豐富多彩和工作的繁重，越來越多的人習(xí)慣于熬夜，除了因為工作而被迫挑燈夜戰(zhàn)的人們，更多的人可能就是百無聊賴的刷著短視頻、追著劇，久久不愿睡去。 根據(jù)科學(xué)研究，手機的光線會抑制褪黑素的分...