吃好 和 吃飽 有什么區(qū)別？

您好！
“吃好”有兩層意思：寒暄時(shí)說吃好了表明已經(jīng)吃過飯了；第二層意思則是指份量適中、葷素搭配恰當(dāng)、營養(yǎng)平衡彎卜、就餐腔鄭心情愉悅。
“吃飽”也可以說是吃得好。不過主要表達(dá)的意思則是指符合自己的就餐量，感覺“飽埋圓穗”了。

吃飽就是自己感覺在吃就撐了，吃好就是少吃，營養(yǎng)均衡，例如吃一個(gè)雞蛋，一杯牛奶加點(diǎn)面包。

“吃好”和“吃飽”雖然都指吃，但兩者的側(cè)重點(diǎn)不同：
1. “吃好”側(cè)重于“好”，指的是吃的東西的質(zhì)量，要求吃的東西要健康、衛(wèi)生，同時(shí)要滿足個(gè)人口味，要保證足夠的營養(yǎng)。
2. “吃飽”側(cè)重于“飽”，指的是吃的量要足夠，保證身消盯體攝取足夠的能量和營養(yǎng)。
所以，“吃好”和悄顫“拿運(yùn)和吃飽”的主要區(qū)別在于吃的質(zhì)量和量的不同。

吃好就是吃的不餓也不飽，剛剛好。