我快瘋了，我感覺整天很猶豫，老懷疑自己得什么病，怎么辦？

根據(jù)我所團做學的心理學角度及知識來說，你只不過是比較容易緊張的一類人群。你的癥狀簡單來講就是“差狀循環(huán)”就是，本來你的癥狀知識
一雀升時
的，偶爾的或根本就不需要關(guān)注的，但因為你是敏感的，所以輕微癥狀你也能和深切的體會到，所以你就會想，怎么這么痛，是不是有什么?。咳缓竽阋恢标P(guān)注你的所謂的病狀，你感覺你的病狀越來越嚴重及頻繁，繼而越來越擔心，又直接導致你覺的你所謂的病又加重，就這樣循環(huán)，我的建議就是你應該試著放松自己，慢慢忘記這些，不然，你可能真的會得病塌歲衡，就是
強迫癥
。