一個人想忘記卻又忘不了，思想不受自己控制的想她，請問我該怎么辦。

我想每個人都會有想忘有忘不了的事情,可能是感情上的,可能是事物上的.我們都努力的想去忘記這些不愉快.
可是我們同時也會很無奈的發(fā)現(xiàn)根本忘不了,我認為說忘記是自欺欺人,因為我們不管是看到或接觸到一些以前的事或物,都會叫我們想起那些不愉快的事或人.
可是我想誰也不會永遠的活在記憶里.我想我們會因為不同的原因去淡化它,替代它,可能是時間,可能是什么人,或著什么物什么事.所以當我們想要忘記的時候,我想最應(yīng)該做的就是不要去刻意的遺忘,那樣只會叫你加深記憶,去做一些自己喜歡的事,或者多去玩下,輕松下,可能你就會發(fā)現(xiàn)可以幫助你從記憶里走出來的人,事,物.
Ls