怎樣改掉午睡時間過長
2022-11-08 02:26
你最好弄個鬧鐘，還有調整一下晚上的睡覺時間。
更多回答
午睡多了更不好，下午容易發(fā)暈。少睡或者咪一會就可以。
找別人叫你一段時間就會好了
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