對生活和工作都失去了激情，應(yīng)該怎么辦？

想要擺脫這種狀況就是一定要想清楚自己想要的是什么，熱愛的是什么，最好的情況就是把熱愛轉(zhuǎn)化為事業(yè)來做。當(dāng)然找到自己想要的放在任何階段都不是一件簡單的事情，建議就是先來一場背包旅行，目的地可以是云南，西藏，敦煌之類的，總之是那種可以讓人了解自己內(nèi)心的地方。出門的目的是為了思考，蜷縮在一個地方是沒法客觀的思考自身的情況，只有走出來才可能真正的認(rèn)識自己，了解自己。見識一下世界，了解別人的活法，找到自己想要的答案，然后堅(jiān)持走下去！