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自己有家暴傾向，知道不好，應(yīng)該怎么改？

2022-09-17 05:31

2022-09-17 08:43

這個時候肯定需要你有一個清新的認知，還有就是你要把自己的心態(tài)放平，最后就是在每次生氣的時候也一定要冷靜一下，然后再發(fā)言，或者是冷靜10秒鐘之后再做出其他的舉動，這樣的話可能就不會有這種家暴傾向了。

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應(yīng)該要控制一下自己的脾氣，而且自己也應(yīng)該要學會一些調(diào)節(jié)情緒的方法，當自己情緒比較激動的時候也應(yīng)該要盡快的冷靜下來，這樣就可以慢慢的改正。

應(yīng)該控制好自己的心態(tài)，在遇到事情的時候應(yīng)該坐下來和對方去溝通問題，而且應(yīng)該站在對方的角度去考慮問題，下次就不會再發(fā)生了。

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