祛濕的食物有哪些水果?

2022-09-12 23:10

祛濕的食物有哪些水果?吃水果可以減少體內(nèi)的濕氣嗎?
2022-09-13 03:09
有去濕氣作用的蔬菜和水果是香菜、冬瓜、西瓜、橙子
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好有祛濕作用食物有薏米、赤小豆、茯苓、扁豆、芡實(shí)、冬瓜、南瓜、玉米、砂仁等根據(jù)同濕邪所需吃食物也同建議要盲目有針對(duì)性吃好祝健康
西瓜 蘋果 橘子 無花果
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