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哪些食物卡路里含量高?卡路里是什么

2022-08-15 14:43

2022-08-15 19:33

米面類(lèi)
水產(chǎn)類(lèi)
蛋類(lèi)
肉類(lèi)
豆制品類(lèi)
卡路里
由英文Calorie音譯而來(lái)，其定義為將1克水在1大氣壓下提升1℃所需要的熱量?？防锸悄芰繂挝?，現(xiàn)在仍被廣泛使用在營(yíng)養(yǎng)計(jì)量和健身手冊(cè)上。國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)的能量單位是焦耳

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2022-08-15 15:30

核桃、瓜子、洋芋片：漢堡、雞塊、爆米花、薯?xiàng)l、蛋糕，其定義為將1克水在1大氣壓下提升1℃所需要的熱量。
高卡路里食物、花生、腰果、薯?xiàng)l和可樂(lè)卡路里（簡(jiǎn)稱卡，縮寫(xiě)為cal），由英文Calorie音譯而來(lái)

2022-08-15 18:46

根據(jù)食物中所含營(yíng)養(yǎng)素的不同，冬季膳食應(yīng)具有以下特點(diǎn)：
此外，冬季要忌食或少食黏膩、生冷的食物，因?yàn)榇祟?lèi)食物屬陰，易使脾胃中的陽(yáng)氣受損?？防锸菬崃繂挝?。