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不吃青菜會造成什么后果

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不吃青菜會造成什么后果

2023-08-18 08:16

2023-08-18 10:55
缺乏維生素，營養(yǎng)攝入不平衡，外在的表現(xiàn)為頭發(fā)干燥發(fā)黃分叉，皮膚顏色暗黃多斑等癥狀，內(nèi)在表現(xiàn)為內(nèi)分泌失調(diào)，容易引起便秘等癥狀，蔬菜必須是一個人每天所必須的！
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2023-08-18 12:32
缺乏維生素，輕者脫皮、腳氣、嘴唇干裂、皮膚沒有光澤等等....重者，壞血病等。
2023-08-18 08:34
據(jù)說臉上會長痘痘.會缺少蔬菜中所含的維生素，人會衰老
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