怎樣讓自己心態(tài)成熟起來、遇事冷靜、不慌?

這個(gè)需要鍛煉自己的自信心，找一些自己擅長(zhǎng)的事情來做，你會(huì)在這方面找到自信心。女孩子說話就臉紅，這個(gè)沒有什么好的解決方法，只能是多說，經(jīng)常說，還沒如果可以 ，你可以談一場(chǎng)戀愛，戀愛也會(huì)讓人變得成熟起來。