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作為一個女孩，總是很敏感，應該怎樣調(diào)整心態(tài)？

2023-03-12 02:07

2023-03-12 02:19

作為一個女孩，如果非常敏感的話，還是要先擴寬一下自己的心胸。然后把注意力轉(zhuǎn)移到提升自己方面，等你有自信了就不會敏感了。

女生很敏感的原因是因為沒有安全感，不夠自信，應該多看書，多運動，提升自己的氣場。

應該讓自己的心態(tài)變得大度一些。盡量讓自己的性格變得開朗一些。就可以很好的調(diào)整心態(tài)。

一定要告訴自己，不是所有人說話或者做事都會針對自己，有可能對方只是無心的，所以不需要想太多。