本人14歲 現(xiàn)在練肌肉和腹肌真的會長不高嗎？

不會的。，身高是骨骼，和肌肉沒有關系，但鍛煉要適量如果肌肉拉傷就得不償失了

對的 因為肌肉會分擔你體內(nèi)的蛋白質(zhì)，所以長個子的時候不要有太多肌肉為好。