大學(xué)四級(jí)沒(méi)過(guò)情緒不好

身體以及搭上性命，我們講的過(guò)去叫脾氣張飛，脾氣不好，就情緒管理的不好。張飛的情緒管理不好，丟過(guò)徐州小沛，他情緒管理不好，他這個(gè)最后都知道死在小卒之手范江張打之手，關(guān)羽看起來(lái)是偶然的，實(shí)際是必然的

不但現(xiàn)在的學(xué)生，他也知道他就在越來(lái)越好，因?yàn)檎f(shuō)他越來(lái)越高興了，說(shuō)他也是學(xué)習(xí)，還能和社會(huì)不好的過(guò)渡。醫(yī)院破了過(guò)渡院面，我覺(jué)得自己才能不好的學(xué)生，沒(méi)過(guò)來(lái)學(xué)習(xí)那個(gè)最近不好的一些樂(lè)器

生而為人，擁有生命，我們的情緒不斷變動(dòng)，是非常正常而自然的。于是乎，不管你最近是否有不好的你自己不喜歡的情緒，或者你覺(jué)得生活當(dāng)中有很多的挑戰(zhàn)，帶給你不好的情緒，當(dāng)你有這個(gè)不好的想法出現(xiàn)的時(shí)候

我們很多時(shí)候都知道我們有個(gè)詞叫情緒化，我們會(huì)覺(jué)得說(shuō)情緒化是一個(gè)不好的東西，而且我們從小到大氣時(shí)一直以來(lái)都會(huì)被很多人灌輸，這個(gè)觀念就說(shuō)你可能太敏感了不好，你可能照顧自己的情緒，你很情緒化不好，你因?yàn)檎嬗星榫w，所以怎么樣

只要是情緒管理，也就是如何正確的去對(duì)待自己的情緒，就你接納自己會(huì)有不好的情緒，當(dāng)不好的事情發(fā)生的時(shí)候，首先要學(xué)會(huì)接納自己，這是很正常的，并不是因?yàn)槟闱榫w不好了，你就不正常了，你就不好了

帶給你們機(jī)會(huì)要有多大去檢查你的情緒，氣情緒的時(shí)候有多少都在哪個(gè)階段，我們經(jīng)常講情緒的管理，孩子是我們跟孩子關(guān)系不好，你肯定是我們情緒不好，所謂造成關(guān)系不好是這樣的

既然事情發(fā)生了，我們不要因?yàn)檫@個(gè)事情讓自己情緒不好，不要用別人的錯(cuò)誤來(lái)懲罰制，更不要因?yàn)樽约呵榫w不好就成化，要做情緒的主人，我的情緒，我每個(gè)人身上有很多的情緒，沒(méi)有，比如孩子的考試成績(jī)，學(xué)習(xí)態(tài)度，作息規(guī)律，愛(ài)人的一句話等等，都是你的情緒

如果很多的時(shí)候第一，如果你情緒不好的話，我們?cè)谥嗅t(yī)里面就是講究著脾，你脾不好的話，就會(huì)導(dǎo)致你情緒的思慮會(huì)有情緒不好，又會(huì)導(dǎo)致自己的身體更有問(wèn)題的產(chǎn)生說(shuō)，才會(huì)導(dǎo)致很多的結(jié)果去產(chǎn)生

說(shuō)感受到你是生氣，但是你嘴上有時(shí)候你沒(méi)生氣，我就知道生氣是不好的，有情緒是不好的，我們是不可以談?wù)撉榫w的，一個(gè)不可以談?wù)撉榫w，不承認(rèn)情緒的一個(gè)家庭里長(zhǎng)大的孩子，你能指望他能夠把情緒管理好的，絕對(duì)不可能的

有很多伙伴兒已經(jīng)在你的情緒上面有了一些不同的體驗(yàn)，無(wú)論是好的還是不好的，有些東西已經(jīng)開(kāi)始出來(lái)了，當(dāng)你內(nèi)在的一些積壓的壓抑的，過(guò)往的傷控情緒出來(lái)的時(shí)候，你的感覺(jué)是不好的，甚至感覺(jué)是非常不好的

以前因?yàn)閹Ш⒆有菹⒉缓?，我自己睡眠不好，皮膚狀態(tài)也不好，導(dǎo)致了自己的這個(gè)情緒也不好，自己情緒不好，孩子就感覺(jué)好像對(duì)他發(fā)脾氣的時(shí)候會(huì)覺(jué)得也知道不能發(fā)脾氣，但是就好像那個(gè)時(shí)候是忍不住的，你身體根本沒(méi)有辦法控制自己

大概沒(méi)過(guò)幾個(gè)月就主持老老這個(gè)了，主持完了之后說(shuō)實(shí)話主持的不好，沒(méi)說(shuō)幾句話，但是沒(méi)犯錯(cuò)，直到我主持完這個(gè)之后，你知道爾濱的商業(yè)主持人全部都是五百八百，沒(méi)有超過(guò)一千

當(dāng)情緒發(fā)燒時(shí)，一般來(lái)說(shuō)我們叛變，孩子情緒發(fā)燒需要憑借一些焦慮觀的癥狀，內(nèi)心的風(fēng)暴可不只是簡(jiǎn)單的心情不好或者傲氣，他會(huì)持續(xù)一段時(shí)間，情緒發(fā)燒的孩子心情不好的狀態(tài)會(huì)維持很長(zhǎng)一段時(shí)間，行為變得更古怪了

漢夜里有很多壞情緒產(chǎn)生的再白質(zhì)，你則在其他地方找出成精管壞情緒，才能夠抵消掉對(duì)看自己的壞情緒。除了流汗，還有流淚百城。當(dāng)建議每個(gè)人在心情不好的時(shí)候哭出來(lái)，如果心情不好到想哭，他也會(huì)在女兒面前流淚留戀，和劉漢一樣都可以排除雞既在體恤產(chǎn)生壞情緒的蛋白質(zhì)，哭過(guò)之后，情緒好多了

很多人都覺(jué)得山情是不好的，會(huì)給人一種虛假感，這是不對(duì)的，那是故意煽情，用自己的情緒給別人挖陷阱的當(dāng)然不好，但真實(shí)的表達(dá)自己當(dāng)時(shí)的情緒將跟自己有強(qiáng)烈情緒共鳴的道理，用一種帶著激情的方式表達(dá)出來(lái)