孩子作息表英語版

作息表連孩子們都有作息表，學(xué)校的孩子都有他們幾點(diǎn)，上課幾點(diǎn)找自習(xí)幾點(diǎn)找車找操這個(gè)廣播體操幾點(diǎn)吃飯，幾點(diǎn)午休一下幾點(diǎn)鐘，體育課幾點(diǎn)放學(xué)，晚上回家吃完飯，幾點(diǎn)鐘寫作業(yè)，幾點(diǎn)鐘睡覺，連小學(xué)生和初中生都有作息表

連孩子們都有作息表，學(xué)校的孩子都有他們幾點(diǎn)上課幾點(diǎn)早自習(xí)幾點(diǎn)早操這個(gè)廣播體操幾點(diǎn)吃飯，幾點(diǎn)午休一下幾點(diǎn)鐘，體育課幾點(diǎn)放學(xué)，晚上回家吃完飯，幾點(diǎn)鐘寫作業(yè)，幾點(diǎn)鐘睡覺，連小學(xué)生和初中生都有作息表

連孩子們都有作息表，學(xué)校的孩子都有他們幾點(diǎn)上課幾點(diǎn)早自習(xí)幾點(diǎn)早操這個(gè)廣播體操幾點(diǎn)吃飯，幾點(diǎn)午休一下幾點(diǎn)鐘，體育課幾點(diǎn)放學(xué)，晚上回家吃完飯，幾點(diǎn)鐘寫作業(yè)，幾點(diǎn)鐘睡覺，連小學(xué)生和初中生都有作息表

連孩子們都有作息表，學(xué)校的孩子都有他們幾點(diǎn)上課幾點(diǎn)早自習(xí)幾點(diǎn)早操這個(gè)廣播體操幾點(diǎn)吃飯，幾點(diǎn)午休一下幾點(diǎn)鐘，體育課幾點(diǎn)放學(xué)，晚上回家吃完飯，幾點(diǎn)鐘寫作業(yè)，幾點(diǎn)鐘睡覺，連小學(xué)生和初中生都有作息表

連孩子們都有作息表，學(xué)校的孩子都有他們幾點(diǎn)上課幾點(diǎn)找自習(xí)幾點(diǎn)找車找操這個(gè)廣播體操幾點(diǎn)吃飯，幾點(diǎn)午休一下幾點(diǎn)鐘，體育課幾點(diǎn)放學(xué)，晚上回家吃完飯，幾點(diǎn)鐘寫作業(yè)，幾點(diǎn)鐘睡覺，連小學(xué)生和初中生都有作息表

連孩子們都有作息表，學(xué)校的孩子都有他們幾點(diǎn)上課幾點(diǎn)早自習(xí)幾點(diǎn)早操這個(gè)廣播體操幾點(diǎn)吃飯，幾點(diǎn)午休一下幾點(diǎn)鐘，體育課幾點(diǎn)放學(xué)，晚上回家吃完飯，幾點(diǎn)鐘寫作業(yè)，幾點(diǎn)鐘睡覺，連小學(xué)生和初中生都有作息表

連孩子們都有作息表，學(xué)校的孩子都有他們幾點(diǎn)上課幾點(diǎn)早自習(xí)幾點(diǎn)早操這個(gè)廣播體操幾點(diǎn)吃飯，幾點(diǎn)午休一下幾點(diǎn)鐘，體育課幾點(diǎn)放學(xué)，晚上回家吃完飯，幾點(diǎn)鐘寫作業(yè)，幾點(diǎn)鐘睡覺，連小學(xué)生和初中生都有作息表

正確的做法是陪孩子一起定制一個(gè)合理的時(shí)間計(jì)劃表，如學(xué)習(xí)時(shí)間表，作息時(shí)間表，游戲時(shí)間表特長(zhǎng)時(shí)間表，讓孩子既能有嚴(yán)格的學(xué)習(xí)時(shí)間，也有輕松的娛樂時(shí)間，這樣才能保證孩子有序，有計(jì)劃，有規(guī)律的學(xué)習(xí)和生活

正確的做法是陪孩子一起定制一個(gè)合理的時(shí)間計(jì)劃表，如學(xué)習(xí)時(shí)間表，作息時(shí)間表，游戲時(shí)間表特長(zhǎng)時(shí)間表，讓孩子既能有嚴(yán)格的學(xué)習(xí)時(shí)間，也有輕松的娛樂時(shí)間，這樣才能保證孩子有序，有計(jì)劃，有規(guī)律的學(xué)習(xí)

七，固定每日作息和孩子共同制定每日的作息表，把什么時(shí)間該做什么，盡可能的固定下來，尤其要保證足夠的睡眠時(shí)間，把拆分任務(wù)把大任務(wù)分解成小任務(wù)，以便孩子集中注意力分階段完成

其次，也可以讓孩子提前進(jìn)入學(xué)習(xí)的狀態(tài)，就孩子在開學(xué)之前要做一些模擬的試題，就是模擬學(xué)校的生活，如何從生活內(nèi)容到作息時(shí)間都做出相應(yīng)的調(diào)整，幫助其制規(guī)定一些作息時(shí)間表，督促孩子按時(shí)起床飲食來保證孩子開學(xué)之后有旺盛的精力投入到新的學(xué)習(xí)中

孩子在幼兒園階段形成的生物鐘，很難適應(yīng)小學(xué)的學(xué)習(xí)和生活，我們完全可以利用暑假的兩個(gè)月時(shí)間提前演練，幫助孩子制定科學(xué)合理的作息時(shí)間，讓孩子提前感受一年級(jí)的作息時(shí)間和生活規(guī)律

也就是說，我們要把一些小事情暫時(shí)忽略掉孩子的作息，時(shí)間，問題，孩子的作業(yè)態(tài)度，問題，孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)問題，孩子的生活習(xí)慣問題，這些問題能解決就解決不了就先放一放，因?yàn)橛袝r(shí)候你說他的作息時(shí)間問題

三藥六有一要有安排，有檢查暑假和寒假時(shí)間較長(zhǎng)，學(xué)校對(duì)孩子的生活學(xué)習(xí)都有適當(dāng)?shù)囊?，并要發(fā)學(xué)生假期作業(yè)手冊(cè)。家長(zhǎng)可結(jié)合自家的實(shí)際，和孩子一起制定一份符合家庭實(shí)際和孩子生活實(shí)際的作息安排表

三，對(duì)于厭學(xué)的孩子，要?jiǎng)?chuàng)設(shè)一個(gè)寬松的家庭環(huán)境，家長(zhǎng)可以針對(duì)孩子學(xué)習(xí)的綜合情況和孩子一塊兒吃這一份兒，有針對(duì)性的家庭作息時(shí)間表，讓孩子無論在學(xué)習(xí)或者休息的時(shí)候都能夠進(jìn)入狀態(tài)