養(yǎng)生知識(shí)
更新時(shí)間：2022-11-13 15:45為您推薦養(yǎng)生知識(shí)免費(fèi)在線(xiàn)收聽(tīng)下載的內(nèi)容，其中《男人日常補(bǔ)腎食療小妙招，趕緊來(lái)聽(tīng)聽(tīng)吧》中講到：“二，五二，六五，六三二五免費(fèi)咨詢(xún)好了現(xiàn)在有本欄目的主播為大家?guī)?lái)今天的節(jié)目，關(guān)注男性健康，轉(zhuǎn)播養(yǎng)生知識(shí)，您現(xiàn)在收聽(tīng)的是男性健康，這是講堂，今天給大家講的是怎樣給...”
二，五二，六五，六三二五免費(fèi)咨詢(xún)好了現(xiàn)在有本欄目的主播為大家?guī)?lái)今天的節(jié)目，關(guān)注男性健康，轉(zhuǎn)播養(yǎng)生知識(shí)，您現(xiàn)在收聽(tīng)的是男性健康，這是講堂，今天給大家講的是怎樣給男人補(bǔ)腎
男人日常補(bǔ)腎食療小妙招，趕緊來(lái)聽(tīng)聽(tīng)吧
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黃色入皮也有很多養(yǎng)生知識(shí)，會(huì)提到土皮應(yīng)該多吃黃色的食物，其中包括黃色的糧食，比如小米，玉米，黃豆，黃色的蔬菜，比如南瓜，胡蘿卜，地瓜，土豆，還有黃色的水果，比如香蕉，柿子
38 色黃補(bǔ)脾，小米玉米利濕止痢
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幺八幺四零二，四二六零七跟我一對(duì)一的交流，我在朋友圈也會(huì)分享更多實(shí)用養(yǎng)生知識(shí)和亞健康調(diào)理案例，我們繼續(xù)分享下面的內(nèi)容，很多女性一到冬天便手腳發(fā)冷，怎么也暖和不起來(lái)
43、濕邪傷陽(yáng)-7
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我在朋友圈也會(huì)分享更多實(shí)用養(yǎng)生知識(shí)和亞健康調(diào)理案例，我們繼續(xù)分享下面的內(nèi)容，運(yùn)動(dòng)要適度，避免過(guò)多的出汗，氣虛的人無(wú)論做哪項(xiàng)運(yùn)動(dòng)都要把握好度，以微微出汗為佳，切記大汗淋漓
84、排出濕熱毒，無(wú)病一身輕！
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幺八幺四零二，四二六零七跟我一對(duì)一的交流，我在朋友圈也會(huì)分享更多實(shí)用養(yǎng)生知識(shí)和亞健康調(diào)理案例，我們繼續(xù)分享下面的內(nèi)容，很多女性一到冬天便手腳發(fā)冷，怎么也暖和不起來(lái)
43、中醫(yī)排濕之大病除濕（7）
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在我們號(hào)碼變上去的家人們，你們很多人一年多，雖然沒(méi)讓梅老師到底身體，但他們?cè)趯W(xué)里在群里學(xué)了很多的寶貴的養(yǎng)生知識(shí)，讓你們家里不受罪，讓你的孩子不受罪，讓你每年給你節(jié)省幾萬(wàn)塊錢(qián)
十月中旬南寧聚會(huì)結(jié)語(yǔ) 2018年10月24日
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幺八幺四零二，四二六零七跟我一對(duì)一的交流，我在朋友圈也會(huì)分享更多實(shí)用養(yǎng)生知識(shí)和亞健康調(diào)理案例，我們繼續(xù)分享下面的內(nèi)容，很多女性一到冬天便手腳發(fā)冷，怎么也暖和不起來(lái)
43、萬(wàn)病之源說(shuō)濕氣-祛濕補(bǔ)虛防大病
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有一位聽(tīng)眾咨詢(xún)楊老師說(shuō)楊老師的食療養(yǎng)生知識(shí)，自己每天都在聽(tīng)，也買(mǎi)了楊老師的分享書(shū)，還買(mǎi)了楊老師推薦的姜茶受益匪淺，現(xiàn)在要咨詢(xún)楊老師，就是說(shuō)益生菌飯前來(lái)吃那么酸奶
楊老師解答11月16日聽(tīng)眾提問(wèn)（二）
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幺八幺四零二，四二六零七跟我一對(duì)一的交流，我在朋友圈也會(huì)分享更多實(shí)用養(yǎng)生知識(shí)和亞健康調(diào)理案例，我們繼續(xù)分享下面的內(nèi)容，很多女性一到冬天便手腳發(fā)冷，怎么也暖和不起來(lái)
13、中醫(yī)養(yǎng)生秘方-祛濕補(bǔ)虛篇
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總而言之，體質(zhì)虛寒的多吃一點(diǎn)兒溫?zé)犷?lèi)水果，慎用這個(gè)寒涼類(lèi)的水果，而體質(zhì)燥熱的正好相反，那么肝平類(lèi)的水果適合各種體質(zhì)的人來(lái)吃，每天學(xué)習(xí)養(yǎng)生知識(shí)，我們都是自己的保健衣
初夏的飲食保健規(guī)律有哪些？
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我在朋友圈也會(huì)分享更多實(shí)用養(yǎng)生知識(shí)和亞健康調(diào)理案例，我們繼續(xù)分享下面的內(nèi)容，運(yùn)動(dòng)要適度，避免過(guò)多的出汗，氣虛的人無(wú)論做哪項(xiàng)運(yùn)動(dòng)都要把握好度，以微微出汗為佳，切記大汗淋漓
57、虛掉陽(yáng)氣-8
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很多人只是定位養(yǎng)生什么樣的養(yǎng)生都講，那么在我看來(lái)的話(huà)，第一個(gè)分享養(yǎng)生的知識(shí)，第二個(gè)我們?cè)陴B(yǎng)生知識(shí)里面，我們專(zhuān)門(mén)分享食料方面的食療里面，我們專(zhuān)門(mén)只分享早餐早晨養(yǎng)生專(zhuān)家清楚的定位跟別人的一種區(qū)分
抖音的領(lǐng)域定位和人設(shè)定位
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分享夫婦養(yǎng)生知識(shí)點(diǎn)吶，甚至?xí)窒硪恍┠阍撛趺闯詴?huì)更好，甚至跟你分享一些，每天你做哪些動(dòng)作會(huì)更養(yǎng)生又怎么樣，你也能看得到，穿了百大褂，這些有時(shí)候感覺(jué)像是醫(yī)院的一個(gè)場(chǎng)景
第一節(jié)美業(yè)抖音是怎么玩的？
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我在朋友圈也會(huì)分享更多實(shí)用養(yǎng)生知識(shí)和亞健康調(diào)理案例，我們繼續(xù)分享下面的內(nèi)容，運(yùn)動(dòng)要適度，避免過(guò)多的出汗，氣虛的人無(wú)論做哪項(xiàng)運(yùn)動(dòng)都要把握好度，以微微出汗為佳，切記大汗淋漓
57、中醫(yī)排濕之百病虛入（8）
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我在朋友圈也會(huì)分享更多實(shí)用養(yǎng)生知識(shí)和亞健康調(diào)理案例，我們繼續(xù)分享下面的內(nèi)容，運(yùn)動(dòng)要適度，避免過(guò)多的出汗，氣虛的人無(wú)論做哪項(xiàng)運(yùn)動(dòng)都要把握好度，以微微出汗為佳，切記大汗淋漓
57、萬(wàn)病之源說(shuō)濕氣-祛濕補(bǔ)虛防大病
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