英語(yǔ)聽(tīng)力一直走神

發(fā)現(xiàn)也無(wú)法做到走神不可抑制的走神，看著教室墻壁上的裂紋走神想象，那是海溝的平面圖。對(duì)著一束陽(yáng)光走神，武術(shù)星球在其中相互追逐，盯著橡皮走神，它的味道和潛水服的角撲相似

像現(xiàn)代派的怪話，第二天我試圖專心聽(tīng)講，發(fā)現(xiàn)已經(jīng)無(wú)法做到走神不可抑制的走神，看著教室墻壁上裂紋走神想象，那是海溝的平面圖。對(duì)著一束陽(yáng)光走神，武術(shù)星球在其中相互追逐，盯著橡皮走神，它的味道和咸水艇的腳鋪相似

在舒適區(qū)內(nèi)行動(dòng)最大的特點(diǎn)就是不動(dòng)腦筋的重復(fù)。這種狀態(tài)人們憑習(xí)慣和感覺(jué)做事兒，沒(méi)有特別需要關(guān)注的東西，學(xué)習(xí)的時(shí)候分心走神，跑步的時(shí)候分心走神，睡覺(jué)的時(shí)候也分心走神

第三，用識(shí)念法念的分明，記得分明一到十一到十，這三個(gè)提升專注力的練習(xí)，除了幫人揪容易走神的朋友可以練習(xí)其他感到自己容易分神走神，朋友一樣也可以練習(xí)，并且越早開(kāi)始受益越大

這樣由交感神經(jīng)發(fā)放的沖動(dòng)，可一直通過(guò)內(nèi)臟神經(jīng)從或迷走神經(jīng)傳遞的反射，副交感神經(jīng)通過(guò)迷走神經(jīng)合盆神經(jīng)支配，未嘗到達(dá)胃腸的纖維都是節(jié)前纖維，他們終止于內(nèi)在神經(jīng)蟲(chóng)的纖維

中國(guó)人在練習(xí)英語(yǔ)聽(tīng)力時(shí)，除了忽視聽(tīng)力外，還有選擇聽(tīng)力材料過(guò)難的毛病，不信你試試看，若有終極高級(jí)初級(jí)三種聽(tīng)力材料擺在中國(guó)大學(xué)生面前，讓其選擇一般人肯定是先選高級(jí)的

這個(gè)方法既有心理實(shí)驗(yàn)的結(jié)論支持，也有我自己的親身實(shí)踐。作為證據(jù)真的特別好，用一個(gè)人，他集中注意力的時(shí)間真的是有限的，你要是一直干一件事兒，你不走神兒才怪你要怎么辦

對(duì)大家說(shuō)，他剛才這個(gè)過(guò)程中，克服了大量的心理上的這樣一種突破，他可能一直習(xí)慣不太好的孩子，可能坐著腦袋光去想其他的事兒，你不在，他可能想到其他的事兒，就開(kāi)始走神兒，想其他的東西了

歡迎來(lái)到匆匆心靈心理訓(xùn)練中心，今天要分享的作品是老是控制不住自己的念頭，老是走神怎么辦，在輔導(dǎo)的過(guò)程當(dāng)中，引導(dǎo)學(xué)員做關(guān)系法，就會(huì)有學(xué)員反饋說(shuō)老師，我在做的過(guò)程當(dāng)中，老是覺(jué)察不到呼吸，經(jīng)常走神

和正門(mén)之間徘徊進(jìn)入高了之后，便開(kāi)始不怎么學(xué)習(xí)了，以為進(jìn)入了重點(diǎn)大學(xué)便有了保障，之后的成績(jī)一直狹窄，說(shuō)他慚愧，那段時(shí)間每天上課走神，玩手機(jī)，看雜志，成績(jī)很快的就劃出二本券以外了

在高中的時(shí)候，我們學(xué)校在英語(yǔ)教學(xué)上比較成功的一點(diǎn)就是在早上和晚上各放一套英語(yǔ)聽(tīng)力材料，讓同學(xué)們集中精力做題，高效率的訓(xùn)練，聽(tīng)的能力，單看高考題的難度，每天一小時(shí)的聽(tīng)力訓(xùn)練，保證耳朵對(duì)英文不生疏夠了

甚至說(shuō)，我們很多書(shū)上把米走神經(jīng)就等同于負(fù)加個(gè)神經(jīng)，或者是把負(fù)加個(gè)神經(jīng)，就等同于我們的米走神經(jīng)。在這里，我們不經(jīng)濟(jì)這個(gè)東西，因?yàn)榛A(chǔ)，鼻子神經(jīng)，它主要來(lái)說(shuō)是副交感神經(jīng)

郭文斌先生通過(guò)上一堂課的講解告訴我們，主持魚(yú)郭文斌先生通過(guò)上一堂課的講解，告訴我們，只有活在現(xiàn)場(chǎng)，才能使我們不走神，才能讓我們的生命能量長(zhǎng)久處在飽滿的狀態(tài)，那怎么才能做到不走神

我已經(jīng)走神了，我覺(jué)察到了我的走神，我在想，那如果男的相信自己也會(huì)有乳腺增生的話，他是不是真的會(huì)得乳腺增生，有可能因?yàn)槟行哉娴挠悬c(diǎn)乳腺癌了，你天天覺(jué)得你乳腺有問(wèn)題

我估計(jì)當(dāng)天還是有點(diǎn)迷離的，我那天在學(xué)校畫(huà)了一天的畫(huà)兒來(lái)看，房已經(jīng)是晚上的事情了，天色已經(jīng)開(kāi)始暗下來(lái)，自己也有點(diǎn)昏昏沉沉，當(dāng)時(shí)從見(jiàn)到牛大女開(kāi)始就一直在走神，注意力非常渙散，等到上到八樓的天臺(tái)的時(shí)候