我好害怕

假如我現(xiàn)在給你一張紙一支筆，讓你把自己心中的焦慮和擔(dān)心都寫出來，我可能會得到類似這樣的清單，害怕做不好，害怕犯錯和失敗，害怕沒有成就，害怕沒錢，害怕不如他人，害怕被人看不起，害怕家人對自己失望

帶著懲罰性，即他害怕痛不過好厭，不僅僅是害怕自己在生存競爭中被淘汰，也害怕得到懲罰，既是害怕，再也得不到老師，家長和其他人的認(rèn)可，也是害怕得到超我也及內(nèi)在的父母的懲罰

我很害怕離開家門，我很害怕出門，或者說有些說我害怕搭車，我害怕搭飛機(jī)，或者有些覺得說我害怕去比較熱鬧的地方，我害怕人群，我害怕公共場場所，這些都是比較常見的狂場恐懼癥

東西滾，我和哥哥一邊收拾一邊哭，我當(dāng)是心里害怕極了，你真的不要我們了，我也不知和哥哥能去哪里就特別害怕，還好還沒有趕我們走，但是后來你一生氣，我就害怕你要趕了女兒的話，讓我的心愿

害怕生活不過是一場鬧劇，我們害怕陌生，害怕懷孕，害怕變老，害怕陷入無助，害怕被搶劫，害怕傷害，害怕看到人受傷害，害怕破產(chǎn)，害怕股市暴跌，害怕不被人所愛，又害怕愛別人太多，害怕受人關(guān)注，又害怕被人忽略

容易緊張，人際關(guān)系不好，情緒容易激動，意義脆弱，非常害怕別人批評和指責(zé)，有些時候能聽不到，有些時候能聽到不存在的指責(zé)，害怕犯錯，擔(dān)心焦慮，常常陷入自我否定，覺得自己不好

我們害怕陌生的環(huán)境，害怕懷孕，害怕變老，害怕陷入無助，害怕遭到搶劫，害怕受傷害，害怕看到別人受傷害，害怕破產(chǎn)，害怕股市暴跌，害怕不被人愛害，怕愛別人太多，害怕受人關(guān)注，害怕被人冷落，害怕陌生人害怕電梯，害怕犯錯誤，害怕街頭地痞體害怕老鼠害怕地震，害怕雪，害怕有人上門討債

害怕開發(fā)商的沒有實(shí)力，害怕很多承諾不能兌現(xiàn)，害怕交流后沒有現(xiàn)在說的那么好，害怕上當(dāng)受騙，害怕被別人嘲笑，是個很笨的購樓者，害怕拿不到房產(chǎn)證等等，每一個買家都有害怕的理由

何一早就繃著臉，我舊霸小山害怕說不清楚的事，告訴我，他姑媽玩好好霸小山，把小沙報告訴他，說既然保鮮你的我保鮮，我也不能出來了，就不配，不該再害怕了，就害怕就小心你咽下一個核桃

是不是隱藏了一個害怕孤單，害怕不被愛，害怕被遺棄的受傷小孩兒父母療愈了，孩子也會跟著療愈，讓孩子了解爸爸媽媽不是不愛我，我原來我授課是因為爸爸媽媽內(nèi)在痛苦的投射，我只是他們投售的對象之一，并不是我不好

中國媽媽特別害怕自己的孩子被落下，害怕別的孩子在課外班里學(xué)的東西比自己的孩子多害怕孩子上不了好的小學(xué)，害怕孩子學(xué)習(xí)不好，害怕孩子沒本事，害怕孩子出現(xiàn)這樣那樣的性格問題

拿獎金了，我覺得升職應(yīng)該快了，今天見老板了，當(dāng)時奪刀救人的這個事跡是傳播的很廣，好像情勢非常緊急，好像都讀了好多寫了。當(dāng)時你也害怕不害怕，當(dāng)時不害怕事后害怕了，當(dāng)時是個什么狀況，你跟大家講講

我著急，我害怕，不要臉不著急，做好自己該做的努力就安心等待，不必太著急，不害怕全身心投入努力，不要害怕那個結(jié)果不要臉，凡事只要盡力即可，不要在乎別人人的評論不著急

老公又對我發(fā)火了，你害怕別人對你發(fā)火，枝葉上傳擾的就去勸丈夫，別對妻子發(fā)根本不是這種解決的，就去解決妻子害怕別人發(fā)火問題，我孩子學(xué)習(xí)不好咋辦，你害怕孩子學(xué)習(xí)不好，看不到問題本質(zhì)的

你罵人的時候不害怕，坑蒙拐騙的時候不害怕，為了利益不擇手段的時候不害怕你騙人的時候傳是非的時候不害怕，陰上都不害怕的做了再說果報現(xiàn)前的時候不好意思，你害怕了，傳是非的，因就得嘴巴歪斜的果包