腳踩法按摩

今天我們開始分享按摩療法，按摩是一種適應范圍，十分廣泛的民間物理療法，可以分為商客按摩，政府按摩，臟腑按摩，經(jīng)絡按摩，保健，按摩，急救，按摩，點穴按摩等多種按摩手法

按摩者兩足心壓在被按摩者的兩足根之上再壓兩足，長括號制推由法操作程序小一推抹油法按摩者用雙手將油膏均勻地自被按摩者腰部元二雙手推磨背部按摩者用雙手掌面均勻柔和點

貴鴨被按摩者窩窩西懷部元三拿揉下之法，按摩者用拇指與其余四指相對，用力子下而上拿揉被按摩者下肢原四雙掌按壓下肢后側法案按摩者貴于按摩店上，雙掌自下而上交替按壓被按摩者下至后側

與其余四紙相對，用力捏拿被按摩者小腿后沉積自上而下一拿五至八遍。小五握拳按壓足底法，按摩者以手握拳，用指尖關節(jié)，在被按摩者足底部從足根按壓制足邊部反復操作五至八遍，小六相對握拿組兩次法按摩者雙手握拿被按摩者足的內外側

到大腿部時，可突出長根打壓元五叩擊大腿法，按摩者彎腰以一手托起，被按摩者吸附另一手握空拳自西部外側依次口肌至大腿根部，原六坐臀滾壓小腿法按摩者背向作于背按摩者臀部，用兩手扶起兩足懷部，使其兩小腿之力

并得到快速發(fā)展按摩研究取得了一定成就，按摩手法，按摩作用原理等有了深入認識按摩專注大量出現(xiàn)。如按摩療法，中醫(yī)推拿講義，中醫(yī)按摩學剪邊中醫(yī)按摩臟腑圖點學法新推拿十八法詳解

庫爾斯經(jīng)由減壓按摩的順序及手法經(jīng)由檢驗按摩，主要應用于全身保潔按摩一套完整的精油減壓，全身按摩歷時約一個小時，首先要根據(jù)被按摩者的狀態(tài)，選擇好合適的香精油和基礎油

按摩順序通常的按摩是講究先后順序的，一般都先取俯臥位，按摩腰背及下至后側后取仰臥位，按摩頭面部，胸腹部，下肢前側，最后去座位按摩緊肩上肢單一部位的按摩手法，操作程序遵守放松，治療放松

第二節(jié)保健按摩的服務程序即操作流程一，服務程序。保健按摩的服務程序是指保健按摩式服務的一般次序，方法和規(guī)范，使按摩者應當熟悉和遵守的常規(guī)，但在實際工作中，往往因人因事而異

第四步其他經(jīng)絡的按摩除了梳頭，推背和心包經(jīng)的按摩之外，是身體狀況，還可以增加下列按摩。進行這些按摩時，最好先涂上按摩油，簡易肺經(jīng)按摩，在推了心包經(jīng)之后，接著在肺經(jīng)的小臂部分按摩，做法是握拳用指節(jié)部位在手肘以下關節(jié)手腕以上，由于手肘往手腕方向去推二十次

下面介紹上肢部按摩方法，首先按摩右側上肢麻油上吃按摩濕一手握住被按摩者一側四指，另一手拇指比其余字紙相對由金度沿機動輪廓流到腕部，拿揉上肢肌肉拿揉完外側再拿揉，內側反復三到五遍

按摩方法按摩手法常用和手法以拿捏，按揉等為好，可用手掌的大魚際來按摩缺盆穴，同時用手掌按摩緊肩穴，按摩時一定要輕柔，力量要適中，以舒適為主，不要用力過猛，否則可能會損傷到肌肉組織

反復操作三至五遍小二拿揉上職法案按摩者拇指和其余四指相對用力從上至下拿揉，被按摩者上肢肌肉先外側后內側反復操作二至三遍，小三痰多，上肢穴位。按摩者用拇指或中指彈撥，被按摩者手三米內關合股等學每學操作二至三次

十患者在飯前飯后半小時內不移行腹部按摩婦女在月經(jīng)期妊娠期不宜在腰底部和腹部按摩，在其他部位施術時，也要避免強刺激在患者胸腹部和四肢內側按摩手法，以輕柔和緩在被腰部和四肢外側按摩

按摩方法按摩手法常用和手法以拿捏，按揉等為好，可用手掌的大遺跡來按摩切盆歇。同時用手指按摩肩緊穴按摩時一定要輕柔，力量要適中，以舒適為主，不要用力過猛，否則可能會虛見損傷的肌肉