頭面頸部美容保健按摩圖譜

第一節(jié)人體保健第二節(jié)發(fā)廊按摩第三節(jié)美容保健按摩第四節(jié)面部疾患的美容按摩第五節(jié)減肥保健按摩第六節(jié)運(yùn)動(dòng)保健按摩第七節(jié)沐浴保健按摩第八節(jié)旅游保健按摩第九節(jié)，自我保健按摩第十節(jié)常見病癥的保健與推拿治療

第九章氣功點(diǎn)線按摩美容術(shù)，第十章氣功點(diǎn)穴按摩減肥數(shù)，第十一章技工點(diǎn)穴按摩，張胖說，第十二章氣功點(diǎn)穴按摩增高數(shù)第十三章技工點(diǎn)穴按摩保健術(shù)，第十四章內(nèi)科疾病的細(xì)功點(diǎn)穴按摩治療

編寫了保健按摩師國家職業(yè)資格培訓(xùn)教程，該教程分為兩冊(cè)，上冊(cè)為保健按摩師基礎(chǔ)理論，即初級(jí)中級(jí)保健按摩師技能下冊(cè)為高級(jí)保健按摩師保健按摩技師技能國家職業(yè)資格培訓(xùn)教程突出了職業(yè)活動(dòng)為導(dǎo)向，職業(yè)技能為核心的指導(dǎo)思想基礎(chǔ)理論部分是各級(jí)保健按摩師的必修課

運(yùn)動(dòng)按摩和其他按摩等保健按摩的作用原理如下一保健按摩，對(duì)消除疲勞的作用原理一疏通經(jīng)絡(luò)，人們?cè)趯W(xué)習(xí)，工作，運(yùn)動(dòng)旅行中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)精疲力，盡勞累，不適或肌肉酸痛等應(yīng)用保健按摩手段可以消除疲勞，保健按摩，消除疲勞的機(jī)理之一

第二節(jié)保健按摩的服務(wù)程序即操作流程一，服務(wù)程序。保健按摩的服務(wù)程序是指保健按摩式服務(wù)的一般次序，方法和規(guī)范，使按摩者應(yīng)當(dāng)熟悉和遵守的常規(guī)，但在實(shí)際工作中，往往因人因事而異

因而，使許多人誤以為保健按摩就是治療性按摩遍布層次，各角落的保健按摩時(shí)，活躍給快節(jié)奏發(fā)展的現(xiàn)代化城市，注入了精神活力，使一些身心疲憊的健康或亞健康的人們通過保健按摩得到調(diào)解，恢復(fù)了體力

按摩頸部的前側(cè)再次搓熱，掌心微微低頭，雙掌從中間向兩側(cè)按摩頸部的后側(cè)，在低頭仰頭的動(dòng)作之間可以不斷地拉伸我們的斜腳機(jī)，頸頰，肌等頸部肌肉，可以塑造修長迷人的頸部線條

那么最后是頭部的按摩，我們說這個(gè)頭面部毛細(xì)血管最豐富了，循環(huán)最不暢通，面部最容易衰老。我們每天都應(yīng)該按摩頭部，改善頭面部的血液循環(huán)，你可以按摩頭皮青筋的敲打頭部

按摩頭皮對(duì)疲勞掉發(fā)老化尤其有效。從頭的后方開始由頸部凹處起，往上按摩到頭頂，用左手的拇指自頸部左方往中央按去按摩整個(gè)頸背，再用另一只手按另一邊之后往上揉擦頭的后方

加強(qiáng)規(guī)范管理化保障教學(xué)質(zhì)量。中國就業(yè)培訓(xùn)技術(shù)指導(dǎo)中心委托國家職業(yè)技能界定專家委員會(huì)保健按摩專業(yè)委員會(huì)有關(guān)專家根據(jù)最新頒布的保健按摩師，國家職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，圓保健按摩師國家職業(yè)資格培訓(xùn)教程進(jìn)行了修改

從頭的后方開始，由敬被凹處氣往上按摩到頭頂，用左手的拇指自頸部左方往中央按去按摩整個(gè)頸部，再用另一只手按另一邊之后往上揉擦頭的后方，用雙手指按摩整個(gè)頭蓋骨，仿佛非常用力洗頭，一般皮膚會(huì)慢慢松弛

第三節(jié)按模式的基本用具和器具第四節(jié)按摩師就業(yè)指南第五節(jié)保健按摩常識(shí)第六節(jié)按摩服務(wù)程序，負(fù)保健按摩行業(yè)的經(jīng)營管理，參考文獻(xiàn)第一章推拿按摩的基本知識(shí)，第一節(jié)推拿按摩的概況推拿按摩，是中醫(yī)最為古老的一種防治疾病

按摩順序通常的按摩是講究先后順序的，一般都先取俯臥位，按摩腰背及下至后側(cè)后取仰臥位，按摩頭面部，胸腹部，下肢前側(cè)，最后去座位按摩緊肩上肢單一部位的按摩手法，操作程序遵守放松，治療放松

作者羅芬小月凡星演播第三章拍打按摩最簡單第四節(jié)頸部。今天我們來講一講緊部的按摩嗨景可以早期發(fā)現(xiàn)頭頸部異常，預(yù)防頸椎病或落診，還可減輕或消除頭部不實(shí)癥狀，首先全身放松

今天我們開始分享按摩療法，按摩是一種適應(yīng)范圍，十分廣泛的民間物理療法，可以分為商客按摩，政府按摩，臟腑按摩，經(jīng)絡(luò)按摩，保健，按摩，急救，按摩，點(diǎn)穴按摩等多種按摩手法