所有的夏天

第三個(gè)夏天的時(shí)候，那個(gè)適合三伏鳩是否做艾灸，然后艾灸不要大汗淋漓，微微發(fā)汗時(shí)間要長，再一個(gè)夏天的時(shí)候適合整頭把頭刮痧。但是夏天的時(shí)候，有的人說夏天的時(shí)候水果這么多，我能不能吃

子靜報(bào)道你想天地贊八大贊得不到些，有的是博士，當(dāng)時(shí)有無的圣誕舞還是舞以為夏天玩家有以為夏天玩家舞，以為夏天玩家游泳，以為上一次為家有廣自己這長地，而長者不是大，而后的是大，而后也是要后，已是要好于不理解中心直播

夏天的睡眠時(shí)間短了，而很多人又有熬夜的習(xí)慣，可夏天的消耗卻是全年最多的，因?yàn)樘鞜釒а矢?，所以夏天熬夜的損傷，或者說夏天睡眠少的損傷就更大，很多問題就是在熬夜之后出現(xiàn)的

夏天太陽很早都起床了，可是我們?nèi)诉€躺著睡懶覺，有的人睡到九十點(diǎn)鐘，十點(diǎn)十一點(diǎn)才起床，這個(gè)對身體的傷害就非常大，這個(gè)一定是一個(gè)陽氣不足的狀態(tài)，我們在夏天的時(shí)候早一點(diǎn)起床

在夏天的時(shí)候，大家發(fā)現(xiàn)很多病都是夏天容易得的，為啥因?yàn)橄奶鞜?，咱們不注意，平時(shí)睡個(gè)覺也不用蓋被了，冬天冷都知道冷，所以蓋得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的偶爾露個(gè)腳，這個(gè)夏天就不一樣了，熱開著床戶開著門兒也不蓋，被露著肚子光著膀子

家里夏天吃飯，吃完飯的時(shí)候一般空調(diào)不夠，地方上也不夠，你就來個(gè)歷史的，讓你的客廳會很舒適，因?yàn)槲覀兠看蚊總€(gè)人回到家里面，希望家是一個(gè)舒適的環(huán)境，所以說歷史空調(diào)很重要，所以第一個(gè)買新的，而且第二個(gè)要省電，因?yàn)橛械娜讼奶熨I了空調(diào)，但舍不得用在家就擺設(shè)，有沒有家里老人

劃分層次區(qū)別對待朋友的來源，友情產(chǎn)生的基礎(chǔ)不同，有的是自然。夏天有的是主動節(jié)假日生，在長期的交往中與朋友情誼的深淺也不同，有的是親戚朋友，有的是父母之家，有的是只是一個(gè)成語

夏天冬吃蘿卜，夏吃姜，夏天該吃熱飯了，越是夏天越要吃熱飯，夏天要記寒涼，夏天越要越是夏天越要少吃寒涼的冬吃蘿卜夏食姜，就像我們昨天說的這個(gè)小兒腹瀉是到了夏天，這個(gè)人容易拉肚子

如果從季節(jié)的特點(diǎn)可以看的話，夏天是最好，因?yàn)槲覀儎偛耪f夏天費(fèi)樂把夏天陽光造成的情形最長，而且下面的情況所以強(qiáng)烈，那么隨之就會有風(fēng)和秋，對應(yīng)的是要滋養(yǎng)身體的天氣好

中醫(yī)上講，肝主生發(fā)肝氣生發(fā)，符合春天萬物生長的規(guī)律，所以春天要養(yǎng)肝，而夏天則要養(yǎng)心，因?yàn)橄奶鞜岫呐K最怕熱氣，所以夏天要重點(diǎn)保養(yǎng)心臟，在長夏的時(shí)候，也就是平常講的三伏天

如果從季節(jié)的特點(diǎn)可以看的話，夏天是最好，因?yàn)槲覀儎偛耪f夏天費(fèi)樂把夏天陽光造成的情形最長，而且下面的情況所以強(qiáng)烈，那么隨之就會有風(fēng)和秋，對應(yīng)的是要滋養(yǎng)身體的天氣好

在春天或者秋天，身體每天大概修復(fù)一到兩個(gè)器官，到夏天，所有器官都得修復(fù)，因?yàn)樯眢w保溫的血液全部出來了，他會開始修復(fù)，所有的器官非常的忙碌，透過經(jīng)絡(luò)儀可以看到這個(gè)東西

夏天對很多的感冒，除了剛才咱們分析的防風(fēng)通圣玩，我們說魅力上火了，外邊受點(diǎn)寒，但其實(shí)你會發(fā)現(xiàn)，很多時(shí)候夏天因?yàn)槭顫裢捏w內(nèi)濕氣又比較大，所以這個(gè)時(shí)候如果是夏天感冒

四氣到這里就來到我們，具體六器太過則山皮，今天好好的吃糧食就是養(yǎng)脾胃，所以節(jié)食減肥，夏天養(yǎng)肺，因?yàn)橄奶鞎r(shí)肺圍巾，所以想夏天遷徙，氣機(jī)都散在體表里面就不足了，脾胃弱，人也就吃的

疏密相同疏的圈兒，夏天長成書的圈兒，夏天長成蜜的圈兒，冬天長成，只要數(shù)一下，就有不就知道已經(jīng)度過了多少個(gè)年頭領(lǐng)域，到嘴上有一彎魚里沒有的兩對狐兩隊(duì)處居，有些鋁鯉魚的嘴上有一條魚，煤油的兩隊(duì)觸須