甩不掉的悲傷

在這悲傷更深之處，你有一種覺察的能力，這覺察的能力使你能向最優(yōu)秀的沖浪者駕馭一波波悲傷的海浪，不要被悲傷卷入，而是騎在悲傷的浪頭上隨他前行，看著你的悲傷，猶如天空看云大海，看浪悲傷是一股能量

也正是由于我們在直覺上對悲傷有所防備，或地除去一些比較特殊的情況，你本身就處于一個抑郁發(fā)作的狀態(tài)之外，我們通常不愿意體驗悲傷，并且在大部分的時候會千方百計的避免自己處于悲傷的狀態(tài)，逃避悲傷，忙碌夢他人的悲傷，逃避悲傷

和我們跡象衷心的想把答案找出來，看看人類的苦難，痛苦悲傷是不是有重點，因為如果悲傷不終止，就沒有愛與悲傷。同在悲傷神經(jīng)系統(tǒng)是極大的震撼，好像對生理和心理的重重一擊

這是一個所有人一直在詢問的問題，也許不是非常自覺的，但卻和我們一樣，衷心的想把答案找出來，看看人類的苦難，痛苦悲傷是不是有終點，因為如果悲傷不終止，就沒有愛與悲傷。同在悲傷神經(jīng)系統(tǒng)是極大的震撼

接著他感到悲傷，但他的悲傷沒有像生活那樣欺騙他，悲傷為他做了所有能做的一切，而他在甜蜜的悲傷中依然保有他帶著失望的期望，與悲傷者一起悲傷是人之常情，但是更偉大的是擁有信仰

肖斯塔克維奇意外地得到了衛(wèi)生的借口，他終于可以安全的在自己的作品中表達(dá)悲傷，表達(dá)來自戰(zhàn)爭的悲傷，同時也是和平的悲傷表達(dá)個人的悲傷，是人們所共有的悲傷表達(dá)。人們由來已久的悲傷也是人們將要世代相傳的悲傷，而且無人可以指責(zé)他

當(dāng)我們有了接納悲傷，整合悲傷的能力，并逐漸從悲傷中獲得力量時，我們身邊的人是能發(fā)現(xiàn)我們那變化的，有悲傷，轉(zhuǎn)化而來的力量也因此可以傳遞給身邊的人，你的家庭能夠吸收這種力量，你的朋友也同樣如此

牽手女兒很小的時候，在他出門總是伸一根手指，讓他緊緊牽住，那時的名兒多小，腦袋剛剛起，我的大腿走入身一腳前，一腳烈力七七小小的胖手滿把抓著不要命的抓者，那真是甩也甩不掉

我告訴他，他必須能夠面對他的悲傷微笑，因為悲傷不是我們生命的全部，必須能夠面對他的悲傷微笑，面對他的悲傷微笑，因為悲傷不是我們生命的權(quán)人，就像一臺有很多頻道的電視機

從突然降到悲傷，又吐，突然降到悲傷，一會兒又生向快樂一會兒再降到悲傷，再升至快樂再下降，再上升又下降，反反復(fù)復(fù)的重復(fù)，一輩子從天而降，每一天每一月每一年形形色色的事件皆重耳

化痰驅(qū)痰的功效對于脾瘦失困的痰濕體質(zhì)者，尤其適宜痰濕體質(zhì)的女性，多吃白阿蘿卜，還能潤腸排便，減肥，瘦身，美容養(yǎng)顏荷葉對于痰濕體質(zhì)的女性來說，滿身的贅肉就是甩不掉的苦惱

是不是有這么一種很好奇的感覺，先看按耐不住，悲傷的情，形不住悲傷的情緒，等一下我們在回過頭來，你是不是非常的悲傷，你是不是應(yīng)該非常的非常這么悲傷，大家太拿手了，是不是太難受了

雖然我們對悲傷的同情感通常比對快樂的同情感更為強烈，但悲傷的同情感通常遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如主要當(dāng)事人自然感覺到的悲傷那般強烈。和我們對喜悅的同情相比，我們對悲傷的同情雖然不見得比較真實，卻一向比較受注意

大詞典里有一個定義悲傷是人的原始情緒之一，因自己喜愛的對象消失或期望的東西，幻滅之后所引起的一種傷心難過的情緒，體驗咱們漢語造字造的偉大，碰到悲傷的事情說傷心悲傷是會傷心的

你感受到了我的悲傷，并了解他，你靜靜地陪我一起來悲傷，允許和悲傷，我的悲傷就會流向你，你就會替我消化它，我的悲傷就流動了錢，比如我孤獨的時候，自卑的時候，挫敗的時候，絕望的時候，失落的時候，需要有個人傾聽陪伴理解