舒適的一天

你的每一天都有不一樣，每一天都有新鮮事，對方每一天都會重新熟悉你，因為打破了舒適區(qū)的你，每一天都有獨特性，所以打破了舒適區(qū)，你會脫胎換骨，尋找到骨子里的那個字跡，不要再因為舒適的環(huán)境繼續(xù)種那只青蛙

今天我想帶大家以一種全新的視角觀察我們的世界，讓每一天都變得更加美好，那么現(xiàn)在請在一個安全舒適的地方做好或躺好，閉上你的眼睛，讓自己開始放松下來，感覺到那種平靜和舒適，喜悅和祥和，就讓自己感覺越來越舒適，安靜，平和放松

我一定要多給自己創(chuàng)造一些個不舒適，努力給自己創(chuàng)造一些不舒適，克服這些個不舒適，把不舒適變成了舒適，說明我在基本舒適以后，我再找那些個不舒適，再克服不斷的螺旋式的上升和發(fā)展

廢物窮舒適，營養(yǎng)豐富的食糧讓人茁壯成長舒適仙姿百載的云朵讓人浮想連邊舒適，千姿百態(tài)的云朵讓人浮想連遍，舒適壯麗動人的畫卷讓人大飽眼福，舒適壯麗動人的畫卷讓人大飽眼福，舒適，香甜可口的美酒讓人欲罷不能，舒適溫柔，忠誠的老友讓人難舍，難分舒適，神奇美麗的夢境讓人浮想連篇舒適無邊無際的大海，讓人心胸開火，舒適親人心

是衣帶造成的舒適，李治上忘了是非，是心造成的舒適，沒有內(nèi)在的變化，也沒有外在的盲從，一切事物恰到好處所造成的舒適從舒適開始，沒有任何情況會不舒適，那就是忘了舒適所造成的舒適

不斷與引領(lǐng)這個世界的人打交道，并且你還要不斷地跳出自己的舒適區(qū)，人最容易呆在舒適區(qū)。我這樣的人很容易呆在舒適區(qū)，但我們要走出舒適區(qū)，走向未來，為你的事業(yè)的進一步騰飛做準(zhǔn)備

第二章對癥下藥讓聲音更好聽。第五節(jié)懂護上說話一天都不累，一應(yīng)高不可走出舒適區(qū)音高即聲音的高低，音波震動的頻率高，既調(diào)子高，帶來明亮甚至尖刻的感覺，音波震動頻率低，那么調(diào)子低，給人生成甚至粗廣的感覺

零四健康舒適階段在健康舒適階段不要求舒適，要自然，舒適，過度就會跑氣多，就像脫水一樣厲害的有如大病異常，小喜可以不大，喜有一點舒適就行了，不要再體會了，再體會就跑氣了

你很快就會被徹底的懶散所感染，例如起一個大棗，讓嶗山的陽光喚醒你一天的精神，讓舒適的海風(fēng)吹走你往日的煩惱，對著蔚藍的大海伸一個懶腰，這該是何等的愜意，在嶗山時間仿佛突然就慢了下來，你會發(fā)覺一天中竟然有那么多的時間可以用來賞云發(fā)呆

我覺得很多創(chuàng)業(yè)的人可能他此時此刻也是不舒適的，他只是從一個不舒適的狀態(tài)跳到另外一個不舒適的狀態(tài)，就跟我們之前討論過的一個話題退學(xué)我一樣，他是在逃避現(xiàn)在的不舒適，他覺得他可能我給別人打工，我不舒服，那我自己創(chuàng)業(yè)

場所可以成為庇護所像，是你喜歡的咖啡館，教堂，圖書館或者公園，某些特定的東西可以帶來庇護的感覺，像是一杯咖啡，一件舒適的毛衣，或是在充滿疲倦感的一天里看的一本好書

再來聽我的課，他就知道什么是平衡之后的舒適，這個舒適，你會發(fā)現(xiàn)身體的舒適跟你的思想層面的舒適，你覺得哪個更舒適，你練瑜伽的目的是不是就借助于體味姿勢來放松你的頭腦，讓思想保持警覺，頭腦自然就會放松

每天回家看到妻子總是羨慕他悠閑舒適。于是有一天，他向上帝期待，希望三弟把她變成女人，但他和妻子不換角色，結(jié)果第二天祈禱林燕了，他變成了妻子的模樣，妻子變成了他的模樣

在安裝上正是假肢的第一天，醫(yī)務(wù)人員們就每天堅持對小心翼進行穿戴訓(xùn)練，行走，鍛煉和殘肢大腿功能鍛煉?？上驳氖牵?jīng)過反復(fù)調(diào)試，小心翼已經(jīng)換上了較為寬松，穿戴，舒適的假肢接手槍

有一天，東海的大地下不過前景，路過前景，看見青蛙正在景底，悠閑的在太陽你休息，我泡在嘴里，水里隨福，順著我多的了，一眼是拖著我的面頰，柔軟而舒適，它在泥里埋沒了