今天我遲了起床

別對你評價第二個第二個就是你得去化解你對自己的看法，自己今天偷了不起床，是你，你本來也想早起的，你想去做點事情，結(jié)果你可能就睡遲了，多睡幾個小時，你非常智齒，特別是現(xiàn)在這個疫情四虐特別嚴(yán)重的事情情況，當(dāng)然現(xiàn)在也好很多了，已經(jīng)好很多了

起床晚了，借口說鬧鈴時間太短，上班遲了，借口說路上堵車約會來遲借口說手表慢了，自己的業(yè)績上不去借口說公司的制度存在問題，讓我沒有完成有借口，事情做雜了，也有借口成了一張敷衍別人，原諒自己的萬能擋箭牌

嘍，大家好，今天可以說是一個起得比較晚的一天，畢竟昨天晚上真的特別累，嗓子也啞得沒有辦法聽了今天起床之后就覺得全身都在疼，不想動好累，不想起床就一種怎么說反感起床的心理感覺還是那句話，叫醒我的不是早餐的香味兒

今天我們的主題是起床后的第一杯水選，對燃脂一整天清晨起床后的第一杯水，你會選擇怎么喝美容養(yǎng)顏的風(fēng)力水，清腸排毒的淡鹽水，清清不味的白開水，新鮮的鮮榨果汁，哪杯才是對健康和減肥

胖人除了我剛才說的你攝入的余量可能會出現(xiàn)問題，你還可能出現(xiàn)一種禁止代謝出現(xiàn)問題。禁止代謝就是你昨天晚上睡覺的時間，撿去你今天早上起床的體重點群里體重昨天晚上睡覺前的體重點去，今天早上睡覺，起床后的體重，你的禁止代謝

抗日人除了我剛才說的你攝入的余量可能會出現(xiàn)問題，你還可能出現(xiàn)一種禁止代謝出現(xiàn)問題。禁止代謝就是你昨天晚上睡覺的時間，減去你今天早上起床的體重點，群里體重昨天晚上睡覺前的體重點去，今天早上睡覺，起床后的體重，你的禁止代謝

在打胎的時候，我自己下了手，有你在我的左右，我沒法子在笑不笑我怎么掙錢，只有一條路，名字叫死，你回來遲了，我別再死遲了，我再婉似一會兒，你便連住在我心中的希望也沒了

你昨天晚上睡覺的時間撿去你今天早上起床的體重點群里體重，昨天晚上睡覺前的體重減去，今天早上睡覺起床后的體重，你的禁止代謝就是看你，你全天運動完以后，你晚上的這種禁止代謝是否是成功的

今天我看到一則笑話里面說的公司發(fā)出的通知公司的上班時間大年初四年后到初十，又來一個通知。公司說上班時間初十延到初十五又出一個通知，不用延遲了，公司沒了，大家不用來上班了

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如果早知道專輯欄目，今天和你分享的這個話題是起床三件事，健康好運一輩子，你知道每天清晨起床的時候，如果你能夠做一下，接下來這三件簡單的小事兒，就能夠健康幸運一輩子

今天早上我早早的起床，因為昨天我已經(jīng)和爺爺約好了，今天去爺爺家吃飯，我邊寫作業(yè)邊等一爺爺?shù)?，等爺爺終于來了。走的時候我看見鴨子們又在舉行游泳比賽，報對上次寫的游泳比賽