悲傷禮物

用心去熱愛(ài)很高興，你能悟到這些我們活著的每一天，都是生命賜予我們的禮物。盡控媽媽目光中帶著欣慰，或許是悲傷，或許是快樂(lè)，或許是苦難，又或許是幸運(yùn)，都是上天賜予的禮物

在這悲傷更深之處，你有一種覺(jué)察的能力，這覺(jué)察的能力使你能向最優(yōu)秀的沖浪者駕馭一波波悲傷的海浪，不要被悲傷卷入，而是騎在悲傷的浪頭上隨他前行，看著你的悲傷，猶如天空看云大海，看浪悲傷是一股能量

我的感覺(jué)很悲傷，我很難過(guò)，但是我要給自己很多的理解，托起和嘉許，一定要嘉許自己的成長(zhǎng)，沒(méi)有哪一段體驗(yàn)是白白經(jīng)歷的，你經(jīng)歷他里面必然有你的禮物，只是你選擇以什么樣的視角去看

功夫熊貓和安潔馬一作者獨(dú)顯老情，演播者傅盆子過(guò)去的是歷史，明天的是神秘，而今天則是上天給我的禮物看望更富。熊貓忍俊不盡，覺(jué)得自己我們優(yōu)派怎么看都是功夫熊貓的化身向來(lái)不喜歡悲傷的我

也正是由于我們?cè)谥庇X(jué)上對(duì)悲傷有所防備，或地除去一些比較特殊的情況，你本身就處于一個(gè)抑郁發(fā)作的狀態(tài)之外，我們通常不愿意體驗(yàn)悲傷，并且在大部分的時(shí)候會(huì)千方百計(jì)的避免自己處于悲傷的狀態(tài)，逃避悲傷，忙碌夢(mèng)他人的悲傷，逃避悲傷

傷痛感到悲傷，最后呈現(xiàn)出如何讓這些經(jīng)驗(yàn)讓他為花園的意識(shí)，恐懼和傷痛是偉大的導(dǎo)師，只要我們?cè)敢鈱W(xué)習(xí)如何與之相處，在本書中，我會(huì)陸續(xù)分享我從我的靈性師傅那里所學(xué)習(xí)結(jié)束到的靜心和傾注生命的禮物

和我們跡象衷心的想把答案找出來(lái)，看看人類的苦難，痛苦悲傷是不是有重點(diǎn)，因?yàn)槿绻瘋唤K止，就沒(méi)有愛(ài)與悲傷。同在悲傷神經(jīng)系統(tǒng)是極大的震撼，好像對(duì)生理和心理的重重一擊

并說(shuō)出自己的感受，你可能像很多不知道自己有什么感受的成年人一樣，他們無(wú)法幫助自己的十幾歲孩子，而這個(gè)年齡的孩子有很多感受，等待著被說(shuō)出來(lái)學(xué)會(huì)識(shí)別并表達(dá)你的感受，是你給孩子的一件偉大禮物，悲傷，孤獨(dú)，愛(ài)同情

接著他感到悲傷，但他的悲傷沒(méi)有像生活那樣欺騙他，悲傷為他做了所有能做的一切，而他在甜蜜的悲傷中依然保有他帶著失望的期望，與悲傷者一起悲傷是人之常情，但是更偉大的是擁有信仰

肖斯塔克維奇意外地得到了衛(wèi)生的借口，他終于可以安全的在自己的作品中表達(dá)悲傷，表達(dá)來(lái)自戰(zhàn)爭(zhēng)的悲傷，同時(shí)也是和平的悲傷表達(dá)個(gè)人的悲傷，是人們所共有的悲傷表達(dá)。人們由來(lái)已久的悲傷也是人們將要世代相傳的悲傷，而且無(wú)人可以指責(zé)他

這是一個(gè)所有人一直在詢問(wèn)的問(wèn)題，也許不是非常自覺(jué)的，但卻和我們一樣，衷心的想把答案找出來(lái)，看看人類的苦難，痛苦悲傷是不是有終點(diǎn)，因?yàn)槿绻瘋唤K止，就沒(méi)有愛(ài)與悲傷。同在悲傷神經(jīng)系統(tǒng)是極大的震撼

當(dāng)我們有了接納悲傷，整合悲傷的能力，并逐漸從悲傷中獲得力量時(shí)，我們身邊的人是能發(fā)現(xiàn)我們那變化的，有悲傷，轉(zhuǎn)化而來(lái)的力量也因此可以傳遞給身邊的人，你的家庭能夠吸收這種力量，你的朋友也同樣如此

從突然降到悲傷，又吐，突然降到悲傷，一會(huì)兒又生向快樂(lè)一會(huì)兒再降到悲傷，再升至快樂(lè)再下降，再上升又下降，反反復(fù)復(fù)的重復(fù)，一輩子從天而降，每一天每一月每一年形形色色的事件皆重耳

我告訴他，他必須能夠面對(duì)他的悲傷微笑，因?yàn)楸瘋皇俏覀兩娜浚仨毮軌蛎鎸?duì)他的悲傷微笑，面對(duì)他的悲傷微笑，因?yàn)楸瘋皇俏覀兩臋?quán)人，就像一臺(tái)有很多頻道的電視機(jī)

是不是有這么一種很好奇的感覺(jué)，先看按耐不住，悲傷的情，形不住悲傷的情緒，等一下我們?cè)诨剡^(guò)頭來(lái)，你是不是非常的悲傷，你是不是應(yīng)該非常的非常這么悲傷，大家太拿手了，是不是太難受了