洗手七步法步驟兒歌

1、掌心相對，手指并攏相互搓擦。
2、掌心相對，雙手沿指縫相互搓擦。
3、一只手握另一只手大拇指旋轉(zhuǎn)搓擦。交換進行。
4、彎曲各手指關(guān)節(jié)，雙手相扣進行搓擦。
5、手心對手背沿指縫相互搓擦，交換進行。
6、一手指尖在另一掌心旋轉(zhuǎn)搓擦，交換進行。
7、一手握另一只手腕部旋轉(zhuǎn)搓擦，交換進行。

第一步:掌心掌心搓一搓

第二步:手心手背洗一洗

第三步:手指交叉不漏掉

第四步:互握手指轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)

第五步:拇指拇指鉆山洞

第六步:指尖手心抓一抓

第七步:握緊手腕用心揉

1、洗手掌，在流水下把雙手潤濕，涂抹上肥皂或洗手液，手心相對，手指并攏，相互反復(fù)搓手。

2、洗手背側(cè)指縫，掌心對手背沿指縫相互揉搓，洗完一只手背側(cè)指縫洗另外一只手背側(cè)指縫。

3、洗掌心側(cè)指縫，掌心相對，雙手手指在指縫間交叉，沿指縫相互揉搓。

4、洗手指指背，手指彎曲，一只手半握拳把手指指背放在另一手掌掌心旋轉(zhuǎn)揉搓，洗完一只手指背再洗另外一只手指背。

5、洗大拇指，一只手握住另外一只手大拇指旋轉(zhuǎn)揉搓，洗完一只手大拇指洗另外一只手大拇指。

6、洗指尖，把手指指尖捏到一起成錐子型，立在一個手掌心中旋轉(zhuǎn)揉搓，洗完一只手指尖再洗另外一只手指尖。

7、洗手腕、手臂，一只手去揉搓另外一只手的手腕、手臂，洗完再洗另外一只手手腕、手臂。

標(biāo)準七步洗手法的步驟

一起看看

工具/原料

七步洗手法

方法/步驟

【內(nèi)】掌心相對，手指并攏，相互揉搓;

【外】手心對手背沿指縫相互揉搓，交換進行;

【夾】掌心相對，雙手交叉指縫相互揉搓;

【攻】右手握住左手大拇指旋轉(zhuǎn)揉搓，交換進行;

【大】彎曲手指使關(guān)節(jié)在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓，交換進行;

【立】將五個手指尖并攏放在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓，交換進行;

【腕】必要時增加對手腕的清洗。

總結(jié)：

【內(nèi)】掌心相對，手指并攏，相互揉搓;

【外】手心對手背沿指縫相互揉搓，交換進行;

【夾】掌心相對，雙手交叉指縫相互揉搓;

【攻】右手握住左手大拇指旋轉(zhuǎn)揉搓，交換進行;

【大】彎曲手指使關(guān)節(jié)在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓，交換進行;

【立】將五個手指尖并攏放在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓，交換進行;

【腕】必要時增加對手腕的清洗。

幼兒園七步洗手法的正確步驟如下：

1、洗手掌，流水濕潤雙手，涂抹洗手液，掌心相對，手指并攏相互揉搓。

2、洗背側(cè)指縫，手心對手背沿指縫相互揉搓，雙手交換進行。

3、洗掌側(cè)指縫，掌心相對，雙手交叉沿指縫相互揉搓。

4、洗指背，彎曲各手指關(guān)節(jié)，半握拳把指背放在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓。

5、洗拇指，一手握另一手大拇指旋轉(zhuǎn)揉搓，雙手交換進行。

6、洗指尖，彎曲各手指關(guān)節(jié)，把指尖合攏在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓，雙手交換進行。

7、洗手腕、手臂，揉搓手腕、手臂，雙手交換進行。

希望對你有幫助

一、如何正確洗手？

1、先打濕雙手，取少量洗手液在手心，再均勻涂在兩只手上。
2、兩手心對搓，用右手的手心搓左手的手背。
3、同時張開手指，兩手的手指交叉，這樣就可以洗掉左手背及指縫的臟東西了。揉搓好每一個部位后，用流動的水沖洗干凈洗手亮蘆指液，用紙巾擦干即可。
二、七步洗手口訣?！耙淮晔终疲词直?，三擦指縫，四扭指背，五轉(zhuǎn)大彎，六揉指尖，七轉(zhuǎn)手腕”。

三、七步洗手法步驟：
第一步（內(nèi)）：洗手掌，流水濕潤雙手，涂抹洗手液（敬配或肥皂），掌心相對，手指并攏相互揉搓；
第二步（外）：洗背側(cè)指縫，手心對手背沿指縫相互揉搓，雙手交換進行；
第三步（夾）：洗掌側(cè)指縫，掌心相對，雙手交叉沿指縫相互揉搓；
第四步（弓）：洗指背，彎曲各手指關(guān)節(jié)，半握拳把指背放在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓，雙手交換進行；
第五步（大）：洗拇指，一手握另一手大拇指旋轉(zhuǎn)揉搓，雙手交換進行；
第六步（立）：洗指尖，彎曲各手指關(guān)節(jié)，把指尖合攏在另一手掌心嘩御旋轉(zhuǎn)揉搓，雙手交換進行；
第七步（腕）：洗手腕、手臂，?揉搓手腕、手臂，雙手交換進行。

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淋濕水

擦浴液

沖洗干凈

毛巾擦干

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